Fruta
¿Cuántas calorías tiene piña?
1 taza en trozos (165 g) de piña tiene unas 83 calorías, con 0.9 g de proteína, 21.6 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa.
La piña es una fruta tropical con alto contenido de vitamina C y de bromelina, una enzima digestiva.
Calorías
83
Por ración
1 taza en trozos (165 g)
de los cuales azúcares: 16.3g
Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.
Calorías y macros por cantidad
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1 taza en trozos (165 g) | 83 | 0.9g | 21.6g | 0.2g |
| Por 100 g | 50 | 0.5g | 13g | 0.1g |
De dónde vienen las calorías
Proporción de calorías de cada macronutriente
Quémalas
Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 83 calorías:
Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene piña?
1 taza en trozos (165 g) de piña tiene unas 83 calorías, con 0.9 g de proteína, 21.6 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene piña?
1 taza en trozos (165 g) de piña contiene unos 0.9 g de proteína.
¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene piña?
1 taza en trozos (165 g) de piña contiene unos 21.6 g de carbohidratos y 0.2 g de grasa.
¿Es piña una buena opción para adelgazar?
Con unas 83 calorías por porción, piña puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.
¿Cuánto se tarda en quemar piña?
Quemar unas 83 calorías requiere aproximadamente 19 minutos caminando o 7 minutos corriendo.
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