Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber para contar calorías, controlar macros y cuidar tu salud con LensNutra.
¿Cómo cuenta LensNutra las calorías a partir de una foto?
LensNutra usa un modelo de visión con IA para identificar los alimentos de tu plato, calcular el tamaño de las porciones y consultar su información nutricional, devolviéndote calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra en segundos. Después puedes ajustar cualquier porción o ingrediente para un registro exacto.
¿Qué precisión tienen los contadores de calorías con IA?
El conteo de calorías con IA suele ser 85–95 % preciso en alimentos simples y 65–80 % en platos combinados: suficiente para seguir tendencias y mantener un déficit. La precisión mejora cuando separas los ingredientes, incluyes una referencia de tamaño y ajustas las porciones. LensNutra hace que cada valor sea editable para que tu registro siempre sea honesto.
¿LensNutra es gratis?
LensNutra incluye una prueba gratis de 3 días para que escanees comidas, controles macros y pruebes todas las funciones antes de pagar. Después de la prueba es una única suscripción: sin anuncios y sin un muro de pago aparte para el escáner de códigos de barras, como hacen algunos competidores.
¿Tengo que pesar la comida?
No. LensNutra calcula las porciones a partir de tu foto, así que puedes registrar una comida sin báscula. Si quieres más precisión, puedes ajustar el tamaño de la ración o escanear un código de barras o una etiqueta nutricional: lo que sea más rápido para esa comida.
¿Qué diferencia a LensNutra de otras apps de calorías?
La mayoría de las apps de calorías se quedan en el plato. LensNutra controla todo tu cuerpo (comida, peso y fotos de antes/después, además de sueño, ritmo cardíaco y constantes vitales) e incluye un planificador de comidas con IA que crea recetas a partir de tus ingredientes. Es una app de salud todo en uno, no solo un contador de calorías.
¿LensNutra también controla el sueño y el ritmo cardíaco?
Sí. Junto con las calorías y los macros, LensNutra controla tus fases de sueño, pasos, ritmo cardíaco, VFC, SpO₂ y frecuencia cardíaca en reposo, sincronizándose con Apple Health y Health Connect. Es el único contador de calorías con IA que además te da un panel completo de constantes vitales.
¿En qué dispositivos funciona LensNutra?
LensNutra está disponible para iPhone en la App Store y para Android en Google Play, en 27 idiomas y con modo claro y oscuro. Se sincroniza con Apple Health en iOS y con Health Connect en Android para pasos, entrenamientos, peso y sueño.
¿Puedo usar LensNutra para ganar músculo, no solo para adelgazar?
Sí. LensNutra crea un plan personalizado de calorías y proteína para tu objetivo (perder grasa, mantenerte o ganar músculo) usando la fórmula Mifflin-St Jeor. Sube tu objetivo de proteína cuando estás en volumen y sigue tu progreso en cualquier caso.
¿Todavía tienes una pregunta? Escríbenos — estaremos encantados de ayudarte.
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