Database calorie
Calorie Bevanda
Tutti gli alimenti della categoria bevanda nel nostro database — 13 in totale — ordinati dalle calorie più basse alle più alte, con i macronutrienti completi per ciascuno.
Meno calorico
2
il tè verde
Media
121
kcal per porzione
Più calorico
270
un milkshake
| Alimento | Porzione | Calorie | Per 100 g | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| il tè verde | 1 tazza (240 ml) | 2 | 0.8 | 0.5 g | 0 g | 0 g |
| il caffè con latte | 1 tazza con un goccio di latte | 25 | 10 | 1.3 g | 2 g | 1.3 g |
| il latte di mandorla | 1 tazza (240 ml) | 39 | 16 | 1 g | 3.4 g | 2.9 g |
| il succo d'arancia | 1 tazza (248 ml) | 112 | 45 | 1.7 g | 25.8 g | 0.5 g |
| il succo di mela | 1 tazza (248 ml) | 114 | 46 | 0.2 g | 28 g | 0.3 g |
| un cappuccino | 1 grande (473 ml) | 120 | 25 | 8 g | 12 g | 4 g |
| il vino rosso | 1 bicchiere (147 ml) | 125 | 85 | 0.1 g | 3.8 g | 0 g |
| uno smoothie | 1 tazza (240 ml) | 130 | 54 | 3 g | 28 g | 1 g |
| la cola | 1 lattina (355 ml) | 140 | 39 | 0 g | 39 g | 0 g |
| la bibita gassata | 1 lattina (355 ml) | 150 | 42 | 0 g | 39 g | 0 g |
| una birra | 1 lattina (355 ml) | 153 | 43 | 1.6 g | 12.6 g | 0 g |
| un caffellatte | 1 grande (473 ml) | 190 | 40 | 13 g | 19 g | 7 g |
| un milkshake | 1 tazza (240 ml) | 270 | 113 | 7 g | 43 g | 8 g |
I valori si riferiscono alla porzione indicata e provengono da USDA FoodData Central. I valori reali variano in base a marca, maturazione e preparazione.
Quante calorie hanno gli alimenti della categoria bevanda?
Tra i 13 alimenti della categoria bevanda elencati qui, le calorie vanno da 2 a 270 per porzione tipica. La dimensione della porzione spiega gran parte di questa differenza, quindi confrontare i valori per 100 g è spesso più utile che confrontare quelli per porzione.
Tieni tutto sotto controllo senza fare calcoli
Scatta una foto e LensNutra registra calorie e macronutrienti al posto tuo. Per fissare prima un obiettivo giornaliero, usa il calcolatore di calorie gratuito, poi suddividilo con il calcolatore di macronutrienti.
Domande frequenti
Qual è l'alimento meno calorico della categoria bevanda?
il tè verde è il meno calorico di questo elenco, con 2 calorie per 1 tazza (240 ml). All'interno della categoria bevanda è l'opzione più facile da inserire in un deficit calorico, anche se la dimensione della porzione conta comunque più dell'alimento stesso.
Quante calorie hanno in media gli alimenti della categoria bevanda?
La media dei 13 alimenti della categoria bevanda elencati qui è di circa 121 calorie per porzione tipica, con valori da 2 a 270. Usa la colonna per 100 g per confrontare gli alimenti in modo equo, dato che le porzioni variano molto.
Quale alimento della categoria bevanda ha più proteine?
un caffellatte è in testa a questo elenco con 13 g di proteine per 1 grande (473 ml). Le scelte più ricche di proteine aiutano a sentirsi sazi e a mantenere la massa muscolare, ed è per questo che sono utili quando si mangia in deficit.
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