Verdura
Quante calorie ha il sedano?
il sedano (1 tazza tritato crudo (101 g)) contiene circa 16 calorie, con 0.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Il sedano è un croccante ortaggio a coste, dissetante e molto povero di calorie, che apporta fibra, potassio e vitamina K.
Calorie
16
Per porzione
1 tazza tritato crudo (101 g)
di cui zuccheri: 1.8g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 tazza tritato crudo (101 g) | 16 | 0.7g | 3g | 0.2g |
| Per 100 g | 16 | 0.7g | 3g | 0.2g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 16 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra il sedano con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha il sedano?
il sedano (1 tazza tritato crudo (101 g)) contiene circa 16 calorie, con 0.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante proteine ha il sedano?
il sedano (1 tazza tritato crudo (101 g)) contiene circa 0.7 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in il sedano?
1 tazza tritato crudo (101 g) di il sedano contiene circa 3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
il sedano è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 16 calorie a porzione, il sedano può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire il sedano?
Per bruciare circa 16 calorie servono all'incirca 4 minuti di camminata o 1 minuti di corsa.
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