500,000+ लोगों का पसंदीदा · 4.9 अपनी कैलोरी ट्रैक करें
सिर्फ एक फोटो से
LensNutra वो AI कैलोरी काउंटर है जो सिर्फ एक फोटो से आपका खाना लॉग करता है। फोटो लें, बारकोड या लेबल स्कैन करें — और तुरंत कैलोरी, मैक्रोज़ और हेल्थ स्कोर पाएं। साथ में वजन, नींद और वाइटल्स भी, सब एक ही ऐप में।
- 500,000+
- खुश यूज़र
- 4.9★
- App Store रेटिंग
- 27
- भाषाएं
- < 5s
- खाना लॉग करने में
कैसे काम करता है
खाना लॉग करना सेकंडों का काम है
न कोई डेटाबेस खोजना, न तराज़ू। बस कैमरा दिखाएं, फोटो लें और खाना खाएं।
- 1
एक फोटो लें
किसी भी खाने पर कैमरा दिखाएं — घर का बना हो या रेस्टोरेंट का।
- 2
AI उसे पढ़ता है
LensNutra हर चीज़ को पहचानता है और सेकंडों में पोर्शन का अनुमान लगाता है।
- 3
ट्रैक करें और बेहतर बनें
कैलोरी, मैक्रोज़ और 1–10 का हेल्थ स्कोर, अपने-आप लॉग।
फोटो से कैलोरी गिनें
किसी भी खाने पर कैमरा दिखाएं और LensNutra का AI विज़न उसे तुरंत पढ़ लेता है — कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और फाइबर, न तराज़ू, न डेटाबेस खोजना।
- फोटो लें और सेकंडों में मैक्रोज़ पाएं
- घर के और रेस्टोरेंट दोनों तरह के खाने पहचानता है
- सटीकता के लिए पोर्शन और सामग्री एडिट करें
हर मैक्रो, साथ में एक हेल्थ स्कोर
हर खाने का पूरा न्यूट्रिशन ब्रेकडाउन और 1–10 का हेल्थ स्कोर देखें, ताकि आप सिर्फ कैलोरी न गिनें — बल्कि बेहतर खाएं।
- प्रोटीन, कार्ब्स, फैट, फाइबर, शुगर और सोडियम
- हर खाने के लिए 1–10 का हेल्थ स्कोर
- आपके लिए बना कैलोरी प्लान (Mifflin-St Jeor)
अपना बदलाव देखें
अपना वजन लॉग करें, ट्रेंड ट्रैक करें और पहले-बाद की फोटो साथ-साथ रखें। यह बदलाव देखना ही आपको आगे बढ़ाता रहता है।
- वजन का ट्रेंड जो रोज़ के उतार-चढ़ाव को नज़रअंदाज़ करे
- पहले / बाद की फोटो की तुलना
- स्ट्रीक जो नियमितता का इनाम दे
ऑल-इन-वन का फायदा
बाकी ऐप्स प्लेट पर रुक जाते हैं।
LensNutra पूरी बॉडी ट्रैक करता है।
ज़्यादातर AI कैलोरी ऐप्स सिर्फ खाना स्कैन करते हैं। LensNutra आपके न्यूट्रिशन के साथ नींद, हार्ट रेट, वाइटल्स, एक्टिविटी और एक AI मील प्लानर भी जोड़ता है — पूरी सेहत की तस्वीर, एक ही जगह।
बारकोड और लेबल
पैकेज्ड खाना? बारकोड स्कैन करें। लेबल वाला घर का खाना? पैनल पर कैमरा दिखाएं। LensNutra उसे पढ़कर एक टैप में सटीक लॉग कर देता है।
और जानेंAI मील प्लानर
LensNutra को बताएं कि फ्रिज में क्या है — या उसे स्कैन करें — और यह आपके कैलोरी लक्ष्य, डाइट और खाना बनाने के समय के हिसाब से रेसिपी बना देता है।
और जानेंनींद और वाइटल्स
कैलोरी तो सिर्फ आधी कहानी है। LensNutra आपकी नींद, हार्ट रेट, HRV, रेस्टिंग HR और बहुत कुछ भी ट्रैक करता है — पूरी तस्वीर, एक ही ऐप में।
और जानेंएक्टिविटी और स्टेप्स
रोज़ का स्टेप ट्रेल, दूरी और एक्टिव कैलोरी — और ईट-बैक कैलोरी जो कमाई करने पर आपके बजट में मूवमेंट जोड़ देती है।
और जानेंडेली डैशबोर्ड
एक साफ-सुथरा डैशबोर्ड आपके लक्ष्य के सामने कैलोरी, प्रोटीन, फाइबर और पानी दिखाता है — साथ में एक स्ट्रीक जो आपको ईमानदार रखे, लाइट या डार्क मोड में।
और जानेंलक्ष्य और रफ्तार
अपना लक्ष्य और रफ्तार तय करें, और LensNutra आपकी बॉडी के हिसाब से कैलोरी और मैक्रो टारगेट बना देता है — ईट-बैक और रोलओवर के साथ, ताकि एक भारी दिन प्लान न बिगाड़े।
और जानेंसटीक और ईमानदार
ऐसा AI जिस पर आप सच में भरोसा कर सकें
AI कैलोरी गिनती आमतौर पर एक चीज़ के खाने पर 85–95% और मिले-जुले खाने पर 65–80% सटीक होती है — ट्रेंड ट्रैक करने के लिए बढ़िया। LensNutra और आगे जाता है: हर वैल्यू एडिट की जा सकती है, इसलिए जब AI को शक हो, तो आखिरी फैसला आपका होता है।
-
एडिट होने वाले पोर्शन और सामग्री
सटीक लॉग के लिए किसी भी अनुमान को बदलें।
-
सिर्फ कैलोरी नहीं, एक हेल्थ स्कोर
एक नज़र में खाने की क्वालिटी समझें।
-
लॉग करने के तीन तरीके
फोटो, बारकोड या न्यूट्रिशन लेबल — जो भी सबसे तेज़ हो।
दुनियाभर में पसंदीदा
हज़ारों लोग समझदारी से ट्रैक कर रहे हैं
“मैंने हर कैलोरी ऐप आज़माया है। डेटाबेस खोजने के बजाय एक फोटो लेना ही वो चीज़ थी जिसने मुझे इससे जोड़े रखा। 24 lbs कम हो चुके और अभी भी जारी है।”
सारा M.
24 lbs घटाए
“मेरी बल्किंग के लिए मैक्रो ब्रेकडाउन और प्रोटीन टारगेट एकदम सटीक हैं। और यह मेरी नींद और हार्ट रेट भी ट्रैक करता है, इसलिए मैंने आखिरकार तीन दूसरे ऐप्स डिलीट कर दिए।”
डेविड R.
बल्किंग
“अब डिनर लॉग करने में मुझे पाँच सेकंड लगते हैं। सच कहूं तो पहले-बाद की फोटो मुझे तराज़ू से भी ज़्यादा मोटिवेट रखती हैं।”
माया K.
व्यस्त माँ
“मेरी दौड़ से मिलने वाली ईट-बैक कैलोरी और वाइटल्स डैशबोर्ड गेम-चेंजर हैं। यह इकलौता ट्रैकर है जो समझता है कि मैं बहुत चलता-फिरता हूं।”
जेम्स A.
मैराथन की तैयारी
“हेल्थ स्कोर से मुझे एहसास हुआ कि मैं कितनी शुगर खा रही थी। छोटे बदलाव, बड़े नतीजे। डार्क मोड में डिज़ाइन भी बहुत ही खूबसूरत है।”
नतालिया P.
30 lbs घटाए
“कोई विज्ञापन नहीं, बारकोड स्कैनर पर कोई पेवॉल नहीं, और AI डरावने ढंग से अच्छा है। मेरे पुराने कैलोरी ऐप को ऐसा ही बनना चाहिए था।”
थॉमस B.
दूसरे ऐप से बदला
तुलना
LensNutra कहाँ टिकता है
LensNutra बनाम दूसरे कैलोरी ऐप्स की एक ईमानदार तुलना — यह भी कि वे कहाँ बेहतर हैं।
| फीचर |  LensNutra सबसे सम्पूर्ण | दूसरे कैलोरी ट्रैकर |
|---|---|---|
| AI फोटो से कैलोरी स्कैनिंग | कुछ हद तक | |
| बारकोड स्कैनर (कोई अलग पेवॉल नहीं) | कुछ हद तक | |
| AI न्यूट्रिशन-लेबल स्कैनिंग | ||
| हर खाने पर 1–10 का हेल्थ स्कोर | ||
| पूरी मैक्रो ट्रैकिंग | ||
| आपकी सामग्री से AI मील प्लानर | ||
| वजन + पहले/बाद की फोटो तुलना | ||
| नींद, हार्ट रेट और वाइटल्स | ||
| स्टेप और एक्टिविटी ट्रैकिंग | कुछ हद तक | |
| सबसे बड़ा फूड डेटाबेस | ||
| कोई विज्ञापन नहीं | कुछ हद तक | |
| सब कुछ एक ही ऐप में |
सवाल-जवाब
आपके सवालों के जवाब
LensNutra फोटो से कैलोरी कैसे गिनता है?
LensNutra एक AI विज़न मॉडल का इस्तेमाल करके आपकी प्लेट के खाने को पहचानता है, उनके पोर्शन का अनुमान लगाता है और उनका न्यूट्रिशन निकालता है — सेकंडों में कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, फैट और फाइबर देता है। फिर आप सटीक लॉग के लिए किसी भी पोर्शन या सामग्री को ठीक कर सकते हैं।
AI कैलोरी काउंटर कितने सटीक होते हैं?
AI कैलोरी गिनती आमतौर पर एक चीज़ के खाने पर 85–95% और मिले-जुले खाने पर 65–80% सटीक होती है — ट्रेंड ट्रैक करने और डेफिसिट में रहने के लिए काफी अच्छी। जब आप सामग्री अलग करते हैं, कोई साइज़ रेफरेंस देते हैं और पोर्शन बदलते हैं तो सटीकता और बढ़ती है। LensNutra हर वैल्यू को एडिट करने योग्य बनाता है ताकि आपका लॉग ईमानदार बना रहे।
क्या LensNutra फ्री है?
LensNutra के साथ 3-दिन का फ्री ट्रायल मिलता है, ताकि पैसे देने से पहले आप खाना स्कैन कर सकें, मैक्रोज़ ट्रैक कर सकें और हर फीचर आज़मा सकें। ट्रायल के बाद यह एक ही सब्सक्रिप्शन है — कोई विज्ञापन नहीं, और कुछ प्रतिद्वंद्वियों की तरह बारकोड स्कैनिंग के लिए कोई अलग पेवॉल नहीं।
क्या मुझे अपना खाना तौलना पड़ेगा?
नहीं। LensNutra आपकी फोटो से पोर्शन का अनुमान लगाता है, इसलिए आप बिना तराज़ू के खाना लॉग कर सकते हैं। ज़्यादा सटीकता चाहिए तो सर्विंग साइज़ बदल लें या इसके बजाय बारकोड या न्यूट्रिशन लेबल स्कैन कर लें — उस खाने के लिए जो भी सबसे तेज़ हो।
LensNutra दूसरे कैलोरी ऐप्स से अलग कैसे है?
ज़्यादातर कैलोरी ऐप्स प्लेट पर रुक जाते हैं। LensNutra आपकी पूरी बॉडी ट्रैक करता है — खाना, वजन और पहले/बाद की फोटो, साथ में नींद, हार्ट रेट और वाइटल्स — और इसमें एक AI मील प्लानर भी है जो आपकी सामग्री से रेसिपी बनाता है। यह सिर्फ कैलोरी काउंटर नहीं, एक ऑल-इन-वन हेल्थ ऐप है।
क्या LensNutra नींद और हार्ट रेट भी ट्रैक करता है?
हां। कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ-साथ LensNutra आपकी नींद के चरण, स्टेप्स, हार्ट रेट, HRV, SpO₂ और रेस्टिंग हार्ट रेट भी ट्रैक करता है, और Apple Health व Health Connect के साथ सिंक करता है। यह इकलौता AI कैलोरी ट्रैकर है जो आपको एक पूरा वाइटल्स डैशबोर्ड भी देता है।
4.9 · 500,000+ लोगों का पसंदीदा
अपना 3-दिन का फ्री ट्रायल लें
सेकंडों में अपने खाने को स्कैन करना शुरू करें। कोई विज्ञापन नहीं, कभी भी रद्द करें।