सिर्फ तराज़ू नहीं, अपना पूरा बदलाव देखें
अपना वजन लॉग करें, एक ऐसा ट्रेंड देखें जो रोज़ के उतार-चढ़ाव को नज़रअंदाज़ करे, और पहले-बाद की फोटो साथ-साथ रखकर तुलना करें। यह बदलाव देखना ही आपको आगे बढ़ाता रहता है।
ऐसी प्रोग्रेस जो सच में दिखे
स्मार्ट वजन ट्रेंड
एक ट्रेंड लाइन जो पानी के वजन का शोर छान देती है, ताकि आप असली दिशा देखें, न कि रोज़ की उछल-कूद।
पहले / बाद की तुलना
दो प्रोग्रेस फोटो को साथ-साथ रखें और अपने बदलाव को होते हुए देखें।
स्ट्रीक जो मोटिवेट करे
हरे दिनों की एक स्ट्रीक बनाएं और उस रफ्तार को अपने लक्ष्य तक ले जाने दें।
पहले और बाद, साथ-साथ
हर वेट-इन के साथ एक प्रोग्रेस फोटो सेव करें, फिर किन्हीं दो को साथ-साथ रखें। 180 lbs को 150 lbs बनते देखना वो सबूत है जो आपको लॉग करते रहने पर मजबूर कर दे।
FAQ
जानने योग्य बातें
क्या LensNutra पहले और बाद की फोटो ट्रैक करता है?
हां। हर वेट-इन के साथ एक प्रोग्रेस फोटो सेव करें और Compare से किन्हीं दो को साथ-साथ रखें — आपके बदलाव का एक दमदार, दिखने वाला रिकॉर्ड।
वजन का ट्रेंड कैसे काम करता है?
हर रोज़ के उतार-चढ़ाव पर रिएक्ट करने के बजाय LensNutra एक स्मूद ट्रेंड बनाता है, ताकि आप देख सकें कि आप सच में घटा रहे हैं, बढ़ा रहे हैं या बनाए रख रहे हैं, और आपकी रफ्तार से आपके लक्ष्य की तारीख का अनुमान लगाता है।
4.9 · 500,000+ लोगों का पसंदीदा
अपना 3-दिन का फ्री ट्रायल लें
सेकंडों में अपने खाने को स्कैन करना शुरू करें। कोई विज्ञापन नहीं, कभी भी रद्द करें।