Adopté par 500,000+ personnes · 4.9 Comptez vos calories
avec une simple photo
LensNutra est le compteur de calories par IA qui enregistre vos repas à partir d'une photo. Scannez un plat, un code-barres ou une étiquette, et obtenez instantanément vos calories, vos macros et un score santé. En plus du poids, du sommeil et des signes vitaux, le tout dans une seule app.
- 500,000+
- utilisateurs satisfaits
- 4.9★
- note sur l'App Store
- 27
- langues
- < 5s
- pour enregistrer un repas
Comptez vos calories à partir d'une photo
Pointez votre appareil vers n'importe quel repas et la vision par IA de LensNutra l'analyse instantanément : calories, protéines, glucides, lipides et fibres, sans balance ni recherche dans une base de données.
- Prenez une photo et obtenez vos macros en quelques secondes
- Reconnaît les plats faits maison et au restaurant
- Ajustez les portions et les ingrédients pour plus de précision
Toutes vos macros, plus un score santé
Consultez une analyse nutritionnelle complète pour chaque repas et un score santé de 1 à 10 : vous ne comptez plus seulement les calories, vous mangez mieux.
- Protéines, glucides, lipides, fibres, sucre et sodium
- Un score santé de 1 à 10 pour chaque repas
- Plan calorique personnalisé (formule de Mifflin-St Jeor)
Visualisez votre transformation
Enregistrez votre poids, suivez la tendance et comparez vos photos avant/après côte à côte. Voir le changement, c'est ce qui vous fait tenir.
- Une tendance de poids qui ignore les variations du quotidien
- Comparaison des photos avant/après
- Des séries qui récompensent la régularité
L'avantage du tout-en-un
Les autres apps s'arrêtent à l'assiette.
LensNutra suit tout votre corps.
La plupart des apps de calories par IA se contentent de scanner les aliments. LensNutra réunit votre nutrition avec le sommeil, la fréquence cardiaque, les signes vitaux, l'activité et un planificateur de repas par IA : le tableau complet de votre santé, au même endroit.
Code-barres et étiquette
Un produit emballé ? Scannez le code-barres. Un plat maison avec une étiquette ? Visez le tableau nutritionnel. LensNutra le lit et l'enregistre avec précision, en un seul geste.
En savoir plusPlanificateur de repas par IA
Dites à LensNutra ce que contient votre frigo, ou scannez-le, et il génère des recettes adaptées à votre objectif calorique, à votre régime et au temps dont vous disposez pour cuisiner.
En savoir plusSommeil et signes vitaux
Les calories ne sont que la moitié de l'histoire. LensNutra suit aussi votre sommeil, votre fréquence cardiaque, votre VFC, votre FC au repos et bien plus : le tableau complet, dans une seule app.
En savoir plusActivité et pas
Un parcours de pas quotidien, la distance et les calories actives, avec des calories récupérables qui reviennent dans votre budget quand vous les méritez.
En savoir plusTableau de bord quotidien
Un tableau de bord clair affiche calories, protéines, fibres et eau par rapport à votre objectif, avec une série qui vous tient en haleine, en mode clair ou sombre.
En savoir plusObjectifs et rythme
Définissez votre objectif et votre rythme, et LensNutra construit vos cibles de calories et de macros autour de votre corps, avec calories récupérables et report pour qu'un gros écart ne fasse jamais dérailler le plan.
En savoir plusPrécis et honnête
Une IA à qui vous pouvez vraiment faire confiance
Le comptage des calories par IA est généralement précis à 85–95 % sur les aliments simples et à 65–80 % sur les plats composés, idéal pour suivre les tendances. LensNutra va plus loin : chaque valeur est modifiable, donc quand l'IA hésite, c'est vous qui avez le dernier mot.
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Portions et ingrédients modifiables
Ajustez chaque estimation pour un suivi précis.
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Un score santé, pas seulement des calories
Comprenez la qualité d'un repas en un coup d'œil.
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Trois façons d'enregistrer
Photo, code-barres ou étiquette nutritionnelle, le plus rapide selon le moment.
Plébiscité dans le monde entier
Des milliers de personnes suivent mieux leurs repas
“J'ai essayé toutes les apps de calories. Prendre une photo au lieu de fouiller une base de données, c'est la seule chose qui m'a fait tenir. 11 kg en moins, et ça continue.”
Sarah M.
11 kg perdus
“L'analyse des macros et les objectifs de protéines sont parfaits pour ma prise de masse. Et elle suit aussi mon sommeil et ma fréquence cardiaque, du coup j'ai enfin supprimé trois autres apps.”
David R.
En prise de masse
“Il me faut cinq secondes pour enregistrer mon dîner maintenant. Les photos avant/après me motivent honnêtement plus que la balance ne l'a jamais fait.”
Maya K.
Maman débordée
“Les calories récupérées grâce à mes courses et le tableau de bord des signes vitaux changent tout. C'est le seul suivi qui comprend que je bouge beaucoup.”
James A.
Prépa marathon
“Le score santé m'a fait réaliser à quel point je mangeais de sucre. De petits changements, d'énormes résultats. Et le design est superbe en mode sombre.”
Natalia P.
14 kg perdus
“Pas de pub, pas de paywall sur le scanner de code-barres, et l'IA est bluffante. C'est ce que mon ancienne app de calories aurait dû devenir.”
Thomas B.
A changé d'application
Comparer
Ce que vaut LensNutra face aux autres
Un regard honnête sur LensNutra face aux autres apps de calories, y compris là où elles l'emportent.
| Fonctionnalité |  LensNutra Le plus complet | Autres compteurs de calories |
|---|---|---|
| Comptage des calories par photo et IA | En partie | |
| Scanner de code-barres (sans paywall supplémentaire) | En partie | |
| Lecture des étiquettes nutritionnelles par IA | ||
| Score santé de 1 à 10 par repas | ||
| Suivi complet des macros | ||
| Planificateur de repas par IA à partir de vos ingrédients | ||
| Poids + comparaison photos avant/après | ||
| Sommeil, fréquence cardiaque et signes vitaux | ||
| Suivi des pas et de l'activité | En partie | |
| Plus grande base de données d'aliments | ||
| Sans publicité | En partie | |
| Tout dans une seule app |
FAQ
Vos questions, nos réponses
Comment LensNutra compte-t-il les calories à partir d'une photo ?
LensNutra utilise un modèle de vision par IA pour identifier les aliments dans votre assiette, estimer la taille des portions et rechercher leurs valeurs nutritionnelles, en renvoyant calories, protéines, glucides, lipides et fibres en quelques secondes. Vous pouvez ensuite affiner chaque portion ou ingrédient pour un suivi exact.
Quelle est la précision des compteurs de calories par IA ?
Le comptage des calories par IA est généralement précis à 85–95 % sur les aliments simples et à 65–80 % sur les plats composés, suffisant pour suivre les tendances et rester en déficit. La précision s'améliore quand vous séparez les ingrédients, ajoutez une référence de taille et ajustez les portions. LensNutra rend chaque valeur modifiable pour un suivi toujours fiable.
LensNutra est-il gratuit ?
LensNutra propose un essai gratuit de 3 jours pour scanner vos repas, suivre vos macros et tester toutes les fonctionnalités avant de payer. Après l'essai, c'est un seul abonnement : pas de publicité, pas de paywall séparé pour le scan de code-barres comme chez certains concurrents.
Dois-je peser mes aliments ?
Non. LensNutra estime les portions à partir de votre photo, vous pouvez donc enregistrer un repas sans balance de cuisine. Pour plus de précision, vous pouvez ajuster la taille de la portion ou scanner un code-barres ou une étiquette nutritionnelle : ce qui est le plus rapide pour ce repas.
Qu'est-ce qui distingue LensNutra des autres apps de calories ?
La plupart des apps de calories s'arrêtent à l'assiette. LensNutra suit tout votre corps : alimentation, poids et photos avant/après, plus sommeil, fréquence cardiaque et signes vitaux, et inclut un planificateur de repas par IA qui crée des recettes à partir de vos ingrédients. C'est une app santé tout-en-un, pas un simple compteur de calories.
LensNutra suit-il aussi le sommeil et la fréquence cardiaque ?
Oui. En plus des calories et des macros, LensNutra suit vos phases de sommeil, vos pas, votre fréquence cardiaque, votre VFC, votre SpO₂ et votre FC au repos, en se synchronisant avec Apple Health et Health Connect. C'est le seul compteur de calories par IA qui vous offre aussi un tableau de bord complet des signes vitaux.
4.9 · Adopté par 500,000+ personnes
Profitez de 3 jours d'essai gratuit
Commencez à scanner vos repas en quelques secondes. Sans publicité, résiliable à tout moment.
Comment ça marche
Enregistrer un repas prend quelques secondes
Pas de base de données à fouiller. Pas de balance. Il suffit de viser, photographier et manger.
Prenez une photo
Pointez votre appareil vers n'importe quel repas, fait maison ou au restaurant.
L'IA l'analyse
LensNutra identifie chaque aliment et estime les portions en quelques secondes.
Suivez et progressez
Calories, macros et un score santé de 1 à 10, enregistrés automatiquement.