Questions fréquentes

LensNutra utilise un modèle de vision par IA pour identifier les aliments dans votre assiette, estimer la taille des portions et rechercher leurs valeurs nutritionnelles, en renvoyant calories, protéines, glucides, lipides et fibres en quelques secondes. Vous pouvez ensuite affiner chaque portion ou ingrédient pour un suivi exact.

Le comptage des calories par IA est généralement précis à 85–95 % sur les aliments simples et à 65–80 % sur les plats composés, suffisant pour suivre les tendances et rester en déficit. La précision s'améliore quand vous séparez les ingrédients, ajoutez une référence de taille et ajustez les portions. LensNutra rend chaque valeur modifiable pour un suivi toujours fiable.

LensNutra propose un essai gratuit de 3 jours pour scanner vos repas, suivre vos macros et tester toutes les fonctionnalités avant de payer. Après l'essai, c'est un seul abonnement : pas de publicité, pas de paywall séparé pour le scan de code-barres comme chez certains concurrents.

Non. LensNutra estime les portions à partir de votre photo, vous pouvez donc enregistrer un repas sans balance de cuisine. Pour plus de précision, vous pouvez ajuster la taille de la portion ou scanner un code-barres ou une étiquette nutritionnelle : ce qui est le plus rapide pour ce repas.

La plupart des apps de calories s'arrêtent à l'assiette. LensNutra suit tout votre corps : alimentation, poids et photos avant/après, plus sommeil, fréquence cardiaque et signes vitaux, et inclut un planificateur de repas par IA qui crée des recettes à partir de vos ingrédients. C'est une app santé tout-en-un, pas un simple compteur de calories.

Oui. En plus des calories et des macros, LensNutra suit vos phases de sommeil, vos pas, votre fréquence cardiaque, votre VFC, votre SpO₂ et votre FC au repos, en se synchronisant avec Apple Health et Health Connect. C'est le seul compteur de calories par IA qui vous offre aussi un tableau de bord complet des signes vitaux.

LensNutra est disponible pour iPhone sur l'App Store et pour Android sur Google Play, en 27 langues avec mode clair et sombre. Il se synchronise avec Apple Health sur iOS et Health Connect sur Android pour les pas, les entraînements, le poids et le sommeil.

Oui. LensNutra construit un plan de calories et de protéines personnalisé pour votre objectif — perdre du gras, maintenir ou prendre du muscle — avec la formule de Mifflin-St Jeor. Il augmente votre cible de protéines en prise de masse et suit votre progression dans les deux cas.