ของว่าง
ชีสเค้กมีกี่แคลอรี่?
ชีสเค้ก ปริมาณ 1 ชิ้น (125 g) มีประมาณ 401 แคลอรี่ พร้อมโปรตีน 6.9 กรัม คาร์โบไฮเดรต 31.9 กรัม และไขมัน 28.1 กรัม
ชีสเค้กเป็นของหวานเนื้อเข้มข้นที่ทำจากครีมชีสหวานและไข่ วางบนฐานบิสกิตร่วน
แคลอรี่
401
ต่อหน่วยบริโภค
1 ชิ้น (125 g)
โดยเป็นน้ำตาล: 27.5g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central ค่าเป็นค่าเฉลี่ยและแตกต่างกันไปตามยี่ห้อและวิธีปรุง
แคลอรีและสารอาหารหลักตามปริมาณ
| ปริมาณ | แคลอรี่ | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|
| 1 ชิ้น (125 g) | 401 | 6.9g | 31.9g | 28.1g |
| ต่อ 100 g | 321 | 5.5g | 26g | 22g |
แคลอรีมาจากไหน
สัดส่วนแคลอรีจากสารอาหารหลักแต่ละชนิด
เผาผลาญให้หมด
เวลาโดยประมาณที่ใช้เผาผลาญ 401 แคลอรี:
ประมาณการสำหรับผู้ใหญ่น้ำหนักราว 70 kg (154 lb) อัตราของแต่ละคนแตกต่างกัน
บันทึกชีสเค้กด้วยรูปเดียว
ไม่ต้องกรอกเอง แค่ถ่ายรูปด้วยเครื่องสแกนอาหาร AI ของ LensNutra แล้วแคลอรี่และมาโครก็ถูกบันทึกให้อัตโนมัติ ครบทั้งปริมาณ
คำถามที่พบบ่อย
ชีสเค้กมีกี่แคลอรี่?
ชีสเค้ก ปริมาณ 1 ชิ้น (125 g) มีประมาณ 401 แคลอรี่ พร้อมโปรตีน 6.9 กรัม คาร์โบไฮเดรต 31.9 กรัม และไขมัน 28.1 กรัม
ชีสเค้กมีโปรตีนเท่าไร?
ชีสเค้ก ปริมาณ 1 ชิ้น (125 g) มีโปรตีนประมาณ 6.9 กรัม
ชีสเค้ก มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันเท่าไร?
ชีสเค้ก 1 ชิ้น (125 g) มีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 31.9g และไขมัน 28.1g
ชีสเค้ก เหมาะกับการลดน้ำหนักไหม?
ด้วยพลังงานประมาณ 401 แคลอรีต่อหน่วยบริโภค ชีสเค้ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งของแผนลดน้ำหนักได้เมื่อพอดีกับงบแคลอรีต่อวันของคุณ ถ่ายรูปบันทึกด้วย LensNutra เพื่อคุมเป้าหมายให้อยู่หมัด
ต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการเผาผลาญ ชีสเค้ก?
การเผาผลาญประมาณ 401 แคลอรี ใช้เวลาเดินราว 94 นาที หรือวิ่งราว 33 นาที
อาหารที่เกี่ยวข้อง
เรียนรู้เพิ่มเติม
4.9 · ผู้ใช้ 500,000+ คนหลงรัก
รับสิทธิ์ทดลองใช้ฟรี 3 วัน
เริ่มสแกนอาหารได้ในไม่กี่วินาที ไม่มีโฆษณา ยกเลิกเมื่อไหร่ก็ได้