คำถาม ที่พบบ่อย

LensNutra ใช้โมเดล AI ด้านภาพในการระบุอาหารบนจาน ประเมินปริมาณ และค้นหาข้อมูลโภชนาการ แล้วให้ค่าแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ ไขมัน และไฟเบอร์ในไม่กี่วินาที จากนั้นคุณปรับแต่งปริมาณหรือวัตถุดิบใด ๆ ได้เพื่อบันทึกให้ตรงเป๊ะ

โดยทั่วไปการนับแคลอรี่ด้วย AI แม่นยำ 85–95% กับอาหารเดี่ยว และ 65–80% กับอาหารจานผสม เพียงพอต่อการติดตามแนวโน้มและคุมให้อยู่ในภาวะขาดแคลอรี่ ความแม่นยำจะดีขึ้นเมื่อคุณแยกวัตถุดิบ ใส่สิ่งอ้างอิงขนาด และปรับปริมาณ LensNutra ทำให้ทุกค่าปรับแก้ได้ บันทึกของคุณจึงตรงตามจริงเสมอ

LensNutra มีให้ทดลองใช้ฟรี 3 วัน คุณจึงสแกนอาหาร ติดตามมาโคร และลองทุกฟีเจอร์ได้ก่อนจ่ายเงิน หลังจากทดลองใช้ก็เป็นการสมัครสมาชิกเดียวจบ ไม่มีโฆษณา ไม่มีกำแพงจ่ายเงินแยกสำหรับสแกนบาร์โค้ดเหมือนบางเจ้า

ไม่ต้อง LensNutra ประเมินปริมาณจากรูปถ่ายของคุณ คุณจึงบันทึกอาหารได้โดยไม่ต้องใช้ตาชั่ง ถ้าอยากแม่นยำขึ้นก็ปรับขนาดหน่วยบริโภคหรือสแกนบาร์โค้ดหรือฉลากโภชนาการแทนได้ วิธีไหนเร็วสำหรับมื้อนั้นก็เลือกได้

แอปนับแคลส่วนใหญ่หยุดแค่ที่จานอาหาร แต่ LensNutra ดูแลทั้งร่างกาย ทั้งอาหาร น้ำหนัก และรูปก่อน/หลัง พร้อมการนอน อัตราการเต้นหัวใจ และสัญญาณชีพ แถมมีผู้ช่วยวางแผนมื้ออาหาร AI ที่สร้างสูตรจากวัตถุดิบของคุณ เป็นแอปสุขภาพครบจบในแอปเดียว ไม่ใช่แค่เครื่องนับแคลอรี่

ใช่ นอกจากแคลอรี่และมาโคร LensNutra ยังติดตามช่วงการนอน ก้าวเดิน อัตราการเต้นหัวใจ HRV SpO₂ และอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก โดยซิงก์กับ Apple Health และ Health Connect เป็นแอปนับแคลอรี่ AI เดียวที่ให้แดชบอร์ดสัญญาณชีพครบถ้วนด้วย

LensNutra ใช้ได้ทั้ง iPhone บน App Store และ Android บน Google Play รองรับ 27 ภาษา พร้อมโหมดสว่างและมืด ซิงก์กับ Apple Health บน iOS และ Health Connect บน Android เพื่อดึงก้าวเดิน การออกกำลังกาย น้ำหนัก และการนอน

ได้ LensNutra สร้างแผนแคลอรี่และโปรตีนเฉพาะตัวตามเป้าหมายของคุณ ทั้งลดไขมัน คงน้ำหนัก หรือเพิ่มกล้าม โดยใช้สูตร Mifflin-St Jeor และจะตั้งเป้าโปรตีนให้สูงขึ้นเมื่อคุณกำลังเพิ่มกล้าม พร้อมติดตามความคืบหน้าไม่ว่าคุณจะเลือกเป้าหมายแบบไหน