Lactate
Câte calorii are brânză fibroasă?
1 baton (28 g) de brânză fibroasă are aproximativ 80 de calorii, cu 6.8 g proteine, 0.6 g carbohidrați și 5.8 g grăsimi.
Brânza fibroasă este o gustare delicată din mozzarella care se desface în fâșii și este bogată în proteine.
Calorii
80
Per porție
1 baton (28 g)
din care zaharuri: 0.2g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 1 baton (28 g) | 80 | 6.8g | 0.6g | 5.8g |
| La 100 g | 286 | 24g | 2.1g | 21g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 80 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează brânză fibroasă dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are brânză fibroasă?
1 baton (28 g) de brânză fibroasă are aproximativ 80 de calorii, cu 6.8 g proteine, 0.6 g carbohidrați și 5.8 g grăsimi.
Câte proteine are brânză fibroasă?
1 baton (28 g) de brânză fibroasă conține aproximativ 6.8 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține brânză fibroasă?
1 baton (28 g) de brânză fibroasă conține aproximativ 0.6g de carbohidrați și 5.8g de grăsimi.
Este brânză fibroasă bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 80 de calorii pe porție, brânză fibroasă se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din brânză fibroasă?
Arderea a aproximativ 80 de calorii necesită cam 19 minute de mers pe jos sau 7 minute de alergare.
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.