Întrebări frecvente

LensNutra folosește un model de viziune AI pentru a identifica alimentele din farfurie, a estima mărimea porțiilor și a le căuta valorile nutriționale — returnând calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și fibre în câteva secunde. Apoi poți ajusta fin orice porție sau ingredient pentru o înregistrare exactă.

Numărarea caloriilor cu AI are de obicei o precizie de 85–95% la alimentele simple și 65–80% la mesele mixte — suficient de bună pentru a urmări tendințele și a rămâne în deficit. Precizia crește când separi ingredientele, incluzi o referință de mărime și ajustezi porțiile. LensNutra face fiecare valoare editabilă, ca înregistrarea ta să rămână corectă.

LensNutra vine cu o perioadă de probă gratuită de 3 zile, ca să poți scana mese, urmări macronutrienți și încerca fiecare funcție înainte să plătești. După probă, este un singur abonament — fără reclame, fără plată separată pentru scanarea codurilor de bare, cum fac unii concurenți.

Nu. LensNutra estimează porțiile din poza ta, așa că poți înregistra o masă fără cântar de bucătărie. Dacă vrei mai multă precizie, poți ajusta mărimea porției sau scana un cod de bare ori o etichetă nutrițională — oricare e mai rapid pentru masa respectivă.

Majoritatea aplicațiilor de calorii se opresc la farfurie. LensNutra îți urmărește tot corpul — mâncare, greutate și poze înainte/după, plus somn, ritm cardiac și semne vitale — și include un planificator de mese cu AI care creează rețete din ingredientele tale. Este o aplicație de sănătate totul-într-unul, nu doar un contor de calorii.

Da. Pe lângă calorii și macronutrienți, LensNutra îți urmărește fazele somnului, pașii, ritmul cardiac, HRV, SpO₂ și pulsul de repaus, sincronizându-se cu Apple Health și Health Connect. Este singurul contor de calorii cu AI care îți oferă și un panou complet cu semne vitale.

LensNutra este disponibilă pentru iPhone în App Store și pentru Android în Google Play, în 27 de limbi, cu mod luminos și întunecat. Se sincronizează cu Apple Health pe iOS și cu Health Connect pe Android pentru pași, antrenamente, greutate și somn.

Da. LensNutra construiește un plan personalizat de calorii și proteine pentru obiectivul tău — să slăbești, să menții sau să pui masă musculară — folosind formula Mifflin-St Jeor. Setează ținta de proteine mai sus când ești în perioada de masă și îți urmărește progresul în ambele cazuri.