Đồ ăn nhẹ
Trong một chiếc bánh brownie có bao nhiêu calo?
1 miếng vuông (56 g) một chiếc bánh brownie có khoảng 247 calo, cùng 3g protein, 35.8g tinh bột và 11g chất béo.
Bánh brownie là chiếc bánh sô cô la nướng đặc và dẻo, giàu đường, chất béo và tinh bột.
Calo
247
Mỗi khẩu phần
1 miếng vuông (56 g)
trong đó đường: 24g
Nguồn: USDA FoodData Central. Các giá trị là mức trung bình và thay đổi theo thương hiệu và cách chế biến.
Calo và macro theo lượng
| Lượng | Calo | Protein | Tinh bột | Chất béo |
|---|---|---|---|---|
| 1 miếng vuông (56 g) | 247 | 3g | 35.8g | 11g |
| Trên 100 g | 441 | 5.4g | 64g | 20g |
Calo đến từ đâu
Tỷ lệ calo từ mỗi chất dinh dưỡng đa lượng
Đốt cháy calo
Ước tính thời gian để đốt cháy 247 calo:
Ước tính cho người trưởng thành nặng ~70 kg (154 lb); tốc độ của bạn có thể khác.
Ghi một chiếc bánh brownie chỉ bằng một tấm ảnh
Bỏ qua việc nhập tay. Chụp một tấm ảnh với máy quét món ăn AI của LensNutra là calo và macro được ghi lại tự động — từng khẩu phần một.
Câu hỏi thường gặp
Trong một chiếc bánh brownie có bao nhiêu calo?
1 miếng vuông (56 g) một chiếc bánh brownie có khoảng 247 calo, cùng 3g protein, 35.8g tinh bột và 11g chất béo.
Trong một chiếc bánh brownie có bao nhiêu protein?
1 miếng vuông (56 g) một chiếc bánh brownie chứa khoảng 3g protein.
Trong một chiếc bánh brownie có bao nhiêu carb và chất béo?
1 miếng vuông (56 g) một chiếc bánh brownie chứa khoảng 35.8g carbohydrate và 11g chất béo.
một chiếc bánh brownie có tốt cho việc giảm cân không?
Với khoảng 247 calo mỗi khẩu phần, một chiếc bánh brownie có thể phù hợp với kế hoạch giảm cân khi nằm trong ngân sách calo hằng ngày của bạn. Hãy chụp ảnh để ghi lại bằng LensNutra và bám sát mục tiêu.
Cần bao lâu để đốt cháy hết một chiếc bánh brownie?
Đốt cháy khoảng 247 calo cần khoảng 58 phút đi bộ hoặc 21 phút chạy bộ.
Thực phẩm liên quan
4.9 · Được 500,000+ người yêu thích
Nhận 3 ngày dùng thử miễn phí
Bắt đầu quét bữa ăn chỉ trong vài giây. Không quảng cáo, hủy bất cứ lúc nào.