Masă
Câte calorii are pui prăjit?
1 piept (140 g) de pui prăjit are aproximativ 380 de calorii, cu 31 g proteine, 12 g carbohidrați și 22 g grăsimi.
Puiul prăjit este carne de pasăre în aluat sau pane, gătită în ulei, oferind multe proteine alături de grăsimi adăugate.
Calorii
380
Per porție
1 piept (140 g)
din care zaharuri: 0g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 1 piept (140 g) | 380 | 31g | 12g | 22g |
| La 100 g | 271 | 22g | 8.6g | 16g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 380 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează pui prăjit dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are pui prăjit?
1 piept (140 g) de pui prăjit are aproximativ 380 de calorii, cu 31 g proteine, 12 g carbohidrați și 22 g grăsimi.
Câte proteine are pui prăjit?
1 piept (140 g) de pui prăjit conține aproximativ 31 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține pui prăjit?
1 piept (140 g) de pui prăjit conține aproximativ 12g de carbohidrați și 22g de grăsimi.
Este pui prăjit bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 380 de calorii pe porție, pui prăjit se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din pui prăjit?
Arderea a aproximativ 380 de calorii necesită cam 89 minute de mers pe jos sau 32 minute de alergare.
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.