Laticínio
Quantas calorias tem queijo em palito?
1 palito (28 g) de queijo em palito tem cerca de 80 calorias, com 6.8g de proteína, 0.6g de carboidratos e 5.8g de gordura.
O queijo em palito é um lanche de muçarela suave que se desfia em tiras e é rico em proteína.
Calorias
80
Por porção
1 palito (28 g)
dos quais açúcares: 0.2g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 palito (28 g) | 80 | 6.8g | 0.6g | 5.8g |
| Por 100 g | 286 | 24g | 2.1g | 21g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 80 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre queijo em palito em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem queijo em palito?
1 palito (28 g) de queijo em palito tem cerca de 80 calorias, com 6.8g de proteína, 0.6g de carboidratos e 5.8g de gordura.
Quanta proteína tem queijo em palito?
1 palito (28 g) de queijo em palito contém cerca de 6.8g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem queijo em palito?
1 palito (28 g) de queijo em palito contém cerca de 0.6 g de carboidratos e 5.8 g de gordura.
queijo em palito é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 80 calorias por porção, queijo em palito pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar queijo em palito?
Queimar cerca de 80 calorias leva aproximadamente 19 minutos de caminhada ou 7 minutos de corrida.
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