Laticínio
Quantas calorias tem manteiga?
1 colher de sopa (14 g) de manteiga tem cerca de 100 calorias, com 0.1g de proteína, 0g de carboidratos e 11.4g de gordura.
A manteiga é uma gordura láctea rica, obtida do batimento do creme de leite, muito usada para cozinhar e passar no pão.
Calorias
100
Por porção
1 colher de sopa (14 g)
dos quais açúcares: 0g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 colher de sopa (14 g) | 100 | 0.1g | 0g | 11.4g |
| Por 100 g | 714 | 0.7g | 0g | 81g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 100 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre manteiga em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem manteiga?
1 colher de sopa (14 g) de manteiga tem cerca de 100 calorias, com 0.1g de proteína, 0g de carboidratos e 11.4g de gordura.
Quanta proteína tem manteiga?
1 colher de sopa (14 g) de manteiga contém cerca de 0.1g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem manteiga?
1 colher de sopa (14 g) de manteiga contém cerca de 0 g de carboidratos e 11.4 g de gordura.
manteiga é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 100 calorias por porção, manteiga pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar manteiga?
Queimar cerca de 100 calorias leva aproximadamente 23 minutos de caminhada ou 8 minutos de corrida.
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