Przejdź do treści
🍁

Dodatki smakowe

Ile kalorii ma syrop klonowy?

Porcja 1 łyżka (20 g) — syrop klonowy — ma około 52 kalorii, 0 g białka, 13.4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Syrop klonowy to naturalny słodzik z gotowanego soku drzewnego, bogaty w cukry oraz śladowe ilości minerałów, takich jak mangan.

Kalorie

52

Na porcję
1 łyżka (20 g)

0g Białko
13.4g Węglowodany
0g Tłuszcze
0g Błonnik

w tym cukry: 12.1g

Źródło: USDA FoodData Central. Wartości są uśrednione i różnią się w zależności od marki i przygotowania.

Kalorie i makroskładniki według ilości

Ilość Kalorie BiałkoWęglowodanyTłuszcze
1 łyżka (20 g) 52 0g13.4g0g
Na 100 g 260 0g67g0g

Skąd pochodzą kalorie

Udział kalorii z poszczególnych makroskładników

Białko 0% Węglowodany 100% Tłuszcze 0%

Spal to

Ile mniej więcej trwa spalenie 52 kalorii:

🚶
12
min
Chodzenie
🏃
4
min
Bieganie
🚴
6
min
Jazda na rowerze

Szacunki dla dorosłej osoby o wadze ~70 kg (154 lb); Twoje tempo może się różnić.

Zapisz syrop klonowy jednym zdjęciem

Pomiń ręczne wpisywanie. Zrób zdjęcie za pomocą skanera jedzenia AI od LensNutra a jego kalorie i makroskładniki zapiszą się automatycznie — łącznie z porcjami.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma syrop klonowy?

Porcja 1 łyżka (20 g) — syrop klonowy — ma około 52 kalorii, 0 g białka, 13.4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile białka ma syrop klonowy?

Porcja 1 łyżka (20 g) — syrop klonowy — zawiera około 0 g białka.

Ile węglowodanów i tłuszczu zawiera syrop klonowy?

syrop klonowy w porcji 1 łyżka (20 g) zawiera około 13.4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Czy syrop klonowy sprzyja odchudzaniu?

Przy około 52 kaloriach na porcję syrop klonowy może pasować do planu odchudzania, o ile mieści się w Twoim dziennym budżecie kalorycznym. Zapisuj to zdjęciem w LensNutra, aby trzymać się celu.

Ile czasu zajmuje spalenie syrop klonowy?

Spalenie około 52 kalorii zajmuje mniej więcej 12 minut marszu lub 4 minut biegu.

Opracowane i aktualizowane przez zespół żywieniowy LensNutra · Dane żywieniowe: USDA FoodData Central

4.9 · Pokochało 500,000+ osób

Odbierz 3 dni za darmo

Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.