Condimento
¿Cuántas calorías tiene el jarabe de arce?
1 cucharada (20 g) de el jarabe de arce tiene unas 52 calorías, con 0 g de proteína, 13.4 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
El jarabe de arce es un edulcorante natural elaborado con savia de árbol hervida, rico en azúcares y minerales traza como el manganeso.
Calorías
52
Por ración
1 cucharada (20 g)
de los cuales azúcares: 12.1g
Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.
Calorías y macros por cantidad
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1 cucharada (20 g) | 52 | 0g | 13.4g | 0g |
| Por 100 g | 260 | 0g | 67g | 0g |
De dónde vienen las calorías
Proporción de calorías de cada macronutriente
Quémalas
Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 52 calorías:
Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.
Registra el jarabe de arce con una foto
Olvídate de escribirlo a mano. Haz una foto con el escáner de comida con IA de LensNutra y sus calorías y macros se registran automáticamente, con porciones incluidas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene el jarabe de arce?
1 cucharada (20 g) de el jarabe de arce tiene unas 52 calorías, con 0 g de proteína, 13.4 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene el jarabe de arce?
1 cucharada (20 g) de el jarabe de arce contiene unos 0 g de proteína.
¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene el jarabe de arce?
1 cucharada (20 g) de el jarabe de arce contiene unos 13.4 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
¿Es el jarabe de arce una buena opción para adelgazar?
Con unas 52 calorías por porción, el jarabe de arce puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.
¿Cuánto se tarda en quemar el jarabe de arce?
Quemar unas 52 calorías requiere aproximadamente 12 minutos caminando o 4 minutos corriendo.
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