Соуси та приправи
Скільки калорій у кленовий сироп?
1 ст. л. (20 г) кленовий сироп містить близько 52 калорій, 0 г білка, 13.4 г вуглеводів і 0 г жиру.
Кленовий сироп — це натуральний підсолоджувач із вивареного деревного соку, багатий на цукри та мікроелементи, зокрема марганець.
Калорії
52
На порцію
1 ст. л. (20 г)
з них цукрів: 12.1g
Джерело: USDA FoodData Central. Значення усереднені й залежать від бренду та способу приготування.
Калорії та макронутрієнти залежно від кількості
| Кількість | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 ст. л. (20 г) | 52 | 0g | 13.4g | 0g |
| На 100 г | 260 | 0g | 67g | 0g |
Звідки беруться калорії
Частка калорій із кожного макронутрієнта
Спалюємо калорії
Приблизно скільки часу потрібно, щоб спалити 52 калорій:
Розраховано для дорослого вагою ~70 кг (154 фунти); ваш показник може відрізнятися.
Запишіть кленовий сироп одним фото
Забудьте про ручне введення. Сфотографуйте за допомогою AI-сканера їжі LensNutra — і його калорії та БЖУ запишуться автоматично, разом із порціями.
Часті запитання
Скільки калорій у кленовий сироп?
1 ст. л. (20 г) кленовий сироп містить близько 52 калорій, 0 г білка, 13.4 г вуглеводів і 0 г жиру.
Скільки білка у кленовий сироп?
1 ст. л. (20 г) кленовий сироп містить близько 0 г білка.
Скільки вуглеводів і жирів містить кленовий сироп?
1 ст. л. (20 г) кленовий сироп містить близько 13.4 г вуглеводів і 0 г жиру.
Чи підходить кленовий сироп для схуднення?
Маючи близько 52 калорій на порцію, кленовий сироп може вписатися в план схуднення, якщо відповідає вашому денному ліміту калорій. Фіксуйте це за фото в LensNutra, щоб не збитися з плану.
Скільки часу потрібно, щоб спалити кленовий сироп?
Щоб спалити близько 52 калорій, потрібно приблизно 12 хвилин ходьби або 4 хвилин бігу.
Схожі продукти
Дізнавайтеся більше
4.9 · Обрали 500,000+ користувачів
Отримайте 3 дні безкоштовно
Почніть сканувати страви за лічені секунди. Без реклами, скасувати можна будь-коли.