Refeição
Quantas calorias tem frango frito?
1 filé de peito (140 g) de frango frito tem cerca de 380 calorias, com 31g de proteína, 12g de carboidratos e 22g de gordura.
O frango frito é uma ave empanada e cozida no óleo, oferecendo bastante proteína junto com gordura adicionada.
Calorias
380
Por porção
1 filé de peito (140 g)
dos quais açúcares: 0g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 filé de peito (140 g) | 380 | 31g | 12g | 22g |
| Por 100 g | 271 | 22g | 8.6g | 16g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 380 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre frango frito em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem frango frito?
1 filé de peito (140 g) de frango frito tem cerca de 380 calorias, com 31g de proteína, 12g de carboidratos e 22g de gordura.
Quanta proteína tem frango frito?
1 filé de peito (140 g) de frango frito contém cerca de 31g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem frango frito?
1 filé de peito (140 g) de frango frito contém cerca de 12 g de carboidratos e 22 g de gordura.
frango frito é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 380 calorias por porção, frango frito pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar frango frito?
Queimar cerca de 380 calorias leva aproximadamente 89 minutos de caminhada ou 32 minutos de corrida.
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