Refeição
Quantas calorias tem um burrito?
1 burrito (220 g) de um burrito tem cerca de 380 calorias, com 14g de proteína, 50g de carboidratos e 13g de gordura.
Um burrito é uma tortilha de trigo enrolada com recheios como feijão, arroz, queijo e carne temperada.
Calorias
380
Por porção
1 burrito (220 g)
dos quais açúcares: 2g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 burrito (220 g) | 380 | 14g | 50g | 13g |
| Por 100 g | 173 | 6.4g | 23g | 5.9g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 380 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre um burrito em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem um burrito?
1 burrito (220 g) de um burrito tem cerca de 380 calorias, com 14g de proteína, 50g de carboidratos e 13g de gordura.
Quanta proteína tem um burrito?
1 burrito (220 g) de um burrito contém cerca de 14g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem um burrito?
1 burrito (220 g) de um burrito contém cerca de 50 g de carboidratos e 13 g de gordura.
um burrito é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 380 calorias por porção, um burrito pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar um burrito?
Queimar cerca de 380 calorias leva aproximadamente 89 minutos de caminhada ou 32 minutos de corrida.
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