Refeição
Quantas calorias tem um cheeseburger?
1 hambúrguer (150 g) de um cheeseburger tem cerca de 350 calorias, com 19g de proteína, 32g de carboidratos e 16.5g de gordura.
Um cheeseburger é um hambúrguer de carne grelhado coberto com queijo derretido e servido dentro de um pão macio.
Calorias
350
Por porção
1 hambúrguer (150 g)
dos quais açúcares: 6g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 hambúrguer (150 g) | 350 | 19g | 32g | 16.5g |
| Por 100 g | 233 | 13g | 21g | 11g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 350 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre um cheeseburger em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem um cheeseburger?
1 hambúrguer (150 g) de um cheeseburger tem cerca de 350 calorias, com 19g de proteína, 32g de carboidratos e 16.5g de gordura.
Quanta proteína tem um cheeseburger?
1 hambúrguer (150 g) de um cheeseburger contém cerca de 19g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem um cheeseburger?
1 hambúrguer (150 g) de um cheeseburger contém cerca de 32 g de carboidratos e 16.5 g de gordura.
um cheeseburger é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 350 calorias por porção, um cheeseburger pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar um cheeseburger?
Queimar cerca de 350 calorias leva aproximadamente 82 minutos de caminhada ou 29 minutos de corrida.
Alimentos relacionados
Continue aprendendo
4.9 · Amado por 500,000+ pessoas
Garanta seus 3 dias grátis
Comece a escanear suas refeições em segundos. Sem anúncios, cancele quando quiser.