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Refeição

Quantas calorias tem uma fatia de pizza?

1 fatia de muçarela (107 g) de uma fatia de pizza tem cerca de 285 calorias, com 12g de proteína, 36g de carboidratos e 10g de gordura.

Uma fatia de pizza de muçarela traz carboidratos, proteína e gordura — fácil de exagerar fatia após fatia.

Calorias

285

Por porção
1 fatia de muçarela (107 g)

12g Proteína
36g Carboidratos
10g Gordura
2.5g Fibra

dos quais açúcares: 4g

Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.

Calorias e macros por quantidade

Quantidade Calorias ProteínaCarboidratosGordura
1 fatia de muçarela (107 g) 285 12g36g10g
Por 100 g 266 11g34g9.3g

De onde vêm as calorias

Proporção de calorias de cada macronutriente

Proteína 17% Carboidratos 51% Gordura 32%

Queime as calorias

Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 285 calorias:

🚶
66
min
Caminhada
🏃
24
min
Corrida
🚴
31
min
Ciclismo

Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.

Registre uma fatia de pizza em uma foto

Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem uma fatia de pizza?

1 fatia de muçarela (107 g) de uma fatia de pizza tem cerca de 285 calorias, com 12g de proteína, 36g de carboidratos e 10g de gordura.

Quanta proteína tem uma fatia de pizza?

1 fatia de muçarela (107 g) de uma fatia de pizza contém cerca de 12g de proteína.

Quantos carboidratos e gordura tem uma fatia de pizza?

1 fatia de muçarela (107 g) de uma fatia de pizza contém cerca de 36 g de carboidratos e 10 g de gordura.

uma fatia de pizza é uma boa opção para emagrecer?

Com cerca de 285 calorias por porção, uma fatia de pizza pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.

Quanto tempo leva para queimar uma fatia de pizza?

Queimar cerca de 285 calorias leva aproximadamente 66 minutos de caminhada ou 24 minutos de corrida.

Escrito e mantido pela equipe de nutrição da LensNutra · Dados nutricionais: USDA FoodData Central

4.9 · Amado por 500,000+ pessoas

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