Refeição
Quantas calorias tem nuggets de frango?
6 unidades (96 g) de nuggets de frango tem cerca de 284 calorias, com 14.4g de proteína, 15.4g de carboidratos e 18.2g de gordura.
Os nuggets de frango são pedaços de frango empanado e frito, uma opção de fast-food popular e rica em proteína.
Calorias
284
Por porção
6 unidades (96 g)
dos quais açúcares: 0.5g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 6 unidades (96 g) | 284 | 14.4g | 15.4g | 18.2g |
| Por 100 g | 296 | 15g | 16g | 19g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 284 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre nuggets de frango em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem nuggets de frango?
6 unidades (96 g) de nuggets de frango tem cerca de 284 calorias, com 14.4g de proteína, 15.4g de carboidratos e 18.2g de gordura.
Quanta proteína tem nuggets de frango?
6 unidades (96 g) de nuggets de frango contém cerca de 14.4g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem nuggets de frango?
6 unidades (96 g) de nuggets de frango contém cerca de 15.4 g de carboidratos e 18.2 g de gordura.
nuggets de frango é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 284 calorias por porção, nuggets de frango pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar nuggets de frango?
Queimar cerca de 284 calorias leva aproximadamente 66 minutos de caminhada ou 24 minutos de corrida.
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