Lanche
Quantas calorias tem biscoitos cream cracker?
5 biscoitos (16 g) de biscoitos cream cracker tem cerca de 78 calorias, com 1.1g de proteína, 10.4g de carboidratos e 3.4g de gordura.
Os biscoitos cream cracker são bolachas finas e crocantes feitas de farinha, oferecendo um lanche leve e salgado à base de carboidratos.
Calorias
78
Por porção
5 biscoitos (16 g)
dos quais açúcares: 0.2g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 5 biscoitos (16 g) | 78 | 1.1g | 10.4g | 3.4g |
| Por 100 g | 488 | 6.9g | 65g | 21g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 78 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre biscoitos cream cracker em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem biscoitos cream cracker?
5 biscoitos (16 g) de biscoitos cream cracker tem cerca de 78 calorias, com 1.1g de proteína, 10.4g de carboidratos e 3.4g de gordura.
Quanta proteína tem biscoitos cream cracker?
5 biscoitos (16 g) de biscoitos cream cracker contém cerca de 1.1g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem biscoitos cream cracker?
5 biscoitos (16 g) de biscoitos cream cracker contém cerca de 10.4 g de carboidratos e 3.4 g de gordura.
biscoitos cream cracker é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 78 calorias por porção, biscoitos cream cracker pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar biscoitos cream cracker?
Queimar cerca de 78 calorias leva aproximadamente 18 minutos de caminhada ou 6 minutos de corrida.
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