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Condimento

Quante calorie ha lo sciroppo d'acero?

lo sciroppo d'acero (1 cucchiaio (20 g)) contiene circa 52 calorie, con 0 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Lo sciroppo d'acero è un dolcificante naturale ottenuto dalla linfa d'albero bollita, ricco di zuccheri e minerali in tracce come il manganese.

Calorie

52

Per porzione
1 cucchiaio (20 g)

0g Proteine
13.4g Carboidrati
0g Grassi
0g Fibre

di cui zuccheri: 12.1g

Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.

Calorie e macro per quantità

Quantità Calorie ProteineCarboidratiGrassi
1 cucchiaio (20 g) 52 0g13.4g0g
Per 100 g 260 0g67g0g

Da dove arrivano le calorie

Quota di calorie per ogni macronutriente

Proteine 0% Carboidrati 100% Grassi 0%

Smaltisci le calorie

Più o meno quanto tempo serve per bruciare 52 calorie:

🚶
12
min
Camminata
🏃
4
min
Corsa
🚴
6
min
Ciclismo

Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.

Registra lo sciroppo d'acero con una foto

Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.

Domande frequenti

Quante calorie ha lo sciroppo d'acero?

lo sciroppo d'acero (1 cucchiaio (20 g)) contiene circa 52 calorie, con 0 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante proteine ha lo sciroppo d'acero?

lo sciroppo d'acero (1 cucchiaio (20 g)) contiene circa 0 g di proteine.

Quanti carboidrati e grassi ci sono in lo sciroppo d'acero?

1 cucchiaio (20 g) di lo sciroppo d'acero contiene circa 13.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

lo sciroppo d'acero è una buona scelta per perdere peso?

Con circa 52 calorie a porzione, lo sciroppo d'acero può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.

Quanto tempo serve per smaltire lo sciroppo d'acero?

Per bruciare circa 52 calorie servono all'incirca 12 minuti di camminata o 4 minuti di corsa.

Scritto e aggiornato dal team nutrizionale di LensNutra · Dati nutrizionali: USDA FoodData Central

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