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Latticini

Quante calorie ha i bastoncini di mozzarella?

i bastoncini di mozzarella (1 bastoncino (28 g)) contiene circa 80 calorie, con 6.8 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

I bastoncini di mozzarella sono uno snack delicato che si sfilaccia in filamenti ed è ricco di proteine.

Calorie

80

Per porzione
1 bastoncino (28 g)

6.8g Proteine
0.6g Carboidrati
5.8g Grassi
0g Fibre

di cui zuccheri: 0.2g

Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.

Calorie e macro per quantità

Quantità Calorie ProteineCarboidratiGrassi
1 bastoncino (28 g) 80 6.8g0.6g5.8g
Per 100 g 286 24g2.1g21g

Da dove arrivano le calorie

Quota di calorie per ogni macronutriente

Proteine 33% Carboidrati 3% Grassi 64%

Smaltisci le calorie

Più o meno quanto tempo serve per bruciare 80 calorie:

🚶
19
min
Camminata
🏃
7
min
Corsa
🚴
9
min
Ciclismo

Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.

Registra i bastoncini di mozzarella con una foto

Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.

Domande frequenti

Quante calorie ha i bastoncini di mozzarella?

i bastoncini di mozzarella (1 bastoncino (28 g)) contiene circa 80 calorie, con 6.8 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Quante proteine ha i bastoncini di mozzarella?

i bastoncini di mozzarella (1 bastoncino (28 g)) contiene circa 6.8 g di proteine.

Quanti carboidrati e grassi ci sono in i bastoncini di mozzarella?

1 bastoncino (28 g) di i bastoncini di mozzarella contiene circa 0.6 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

i bastoncini di mozzarella è una buona scelta per perdere peso?

Con circa 80 calorie a porzione, i bastoncini di mozzarella può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.

Quanto tempo serve per smaltire i bastoncini di mozzarella?

Per bruciare circa 80 calorie servono all'incirca 19 minuti di camminata o 7 minuti di corsa.

Scritto e aggiornato dal team nutrizionale di LensNutra · Dati nutrizionali: USDA FoodData Central

4.9 · Amata da 500,000+ persone

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