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Quante calorie ha il cioccolato fondente?
il cioccolato fondente (1 oz (28 g)) contiene circa 170 calorie, con 2.2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
Il cioccolato fondente è una delizia ricca di cacao che contiene antiossidanti, ferro e meno zucchero rispetto al cioccolato al latte.
Calorie
170
Per porzione
1 oz (28 g)
di cui zuccheri: 6.8g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 oz (28 g) | 170 | 2.2g | 13g | 12.1g |
| Per 100 g | 607 | 7.9g | 46g | 43g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 170 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra il cioccolato fondente con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha il cioccolato fondente?
il cioccolato fondente (1 oz (28 g)) contiene circa 170 calorie, con 2.2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
Quante proteine ha il cioccolato fondente?
il cioccolato fondente (1 oz (28 g)) contiene circa 2.2 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in il cioccolato fondente?
1 oz (28 g) di il cioccolato fondente contiene circa 13 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
il cioccolato fondente è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 170 calorie a porzione, il cioccolato fondente può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire il cioccolato fondente?
Per bruciare circa 170 calorie servono all'incirca 40 minuti di camminata o 14 minuti di corsa.
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