Snack
Quante calorie ha le patatine?
le patatine (1 oz (28 g)) contiene circa 152 calorie, con 2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Le patatine sono sottili fette di patata fritte o cotte al forno, uno snack salato e croccante ricco di grassi e carboidrati raffinati.
Calorie
152
Per porzione
1 oz (28 g)
di cui zuccheri: 0.2g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 oz (28 g) | 152 | 2g | 15g | 10g |
| Per 100 g | 543 | 7.1g | 54g | 36g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 152 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra le patatine con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha le patatine?
le patatine (1 oz (28 g)) contiene circa 152 calorie, con 2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante proteine ha le patatine?
le patatine (1 oz (28 g)) contiene circa 2 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in le patatine?
1 oz (28 g) di le patatine contiene circa 15 g di carboidrati e 10 g di grassi.
le patatine è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 152 calorie a porzione, le patatine può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire le patatine?
Per bruciare circa 152 calorie servono all'incirca 35 minuti di camminata o 13 minuti di corsa.
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