Fruit
Combien de calories dans du pamplemousse ?
1/2 moyen (123 g) de du pamplemousse contient environ 52 calories, avec 1 g de protéines, 13.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Le pamplemousse est un agrume acidulé riche en vitamine C, en vitamine A et en antioxydants.
Calories
52
Par portion
1/2 moyen (123 g)
dont sucres : 8.5g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1/2 moyen (123 g) | 52 | 1g | 13.1g | 0.2g |
| Pour 100 g | 42 | 0.8g | 11g | 0.2g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 52 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez du pamplemousse en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans du pamplemousse ?
1/2 moyen (123 g) de du pamplemousse contient environ 52 calories, avec 1 g de protéines, 13.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de protéines dans du pamplemousse ?
1/2 moyen (123 g) de du pamplemousse contient environ 1 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient du pamplemousse ?
1/2 moyen (123 g) de du pamplemousse contient environ 13.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Peut-on manger du pamplemousse pour perdre du poids ?
Avec environ 52 calories par portion, du pamplemousse peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de du pamplemousse ?
Brûler environ 52 calories demande à peu près 12 minutes de marche ou 4 minutes de course.
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