Fruit
Combien de calories dans du melon cantaloup ?
1 tasse, en cubes (160 g) de du melon cantaloup contient environ 54 calories, avec 1.3 g de protéines, 13 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Le melon cantaloup est un melon orange et sucré, riche en eau, en vitamine A et en vitamine C.
Calories
54
Par portion
1 tasse, en cubes (160 g)
dont sucres : 12.6g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 tasse, en cubes (160 g) | 54 | 1.3g | 13g | 0.3g |
| Pour 100 g | 34 | 0.8g | 8.1g | 0.2g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 54 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez du melon cantaloup en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans du melon cantaloup ?
1 tasse, en cubes (160 g) de du melon cantaloup contient environ 54 calories, avec 1.3 g de protéines, 13 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de protéines dans du melon cantaloup ?
1 tasse, en cubes (160 g) de du melon cantaloup contient environ 1.3 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient du melon cantaloup ?
1 tasse, en cubes (160 g) de du melon cantaloup contient environ 13 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Peut-on manger du melon cantaloup pour perdre du poids ?
Avec environ 54 calories par portion, du melon cantaloup peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de du melon cantaloup ?
Brûler environ 54 calories demande à peu près 13 minutes de marche ou 4 minutes de course.
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