Snack
Wie viele Kalorien hat ein Brownie?
1 Stück (56 g) von ein Brownie hat etwa 247 Kalorien, mit 3 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.
Ein Brownie ist ein dichtes, saftiges Schokoladengebäck, das reich an Zucker, Fett und Kohlenhydraten ist.
Kalorien
247
Pro Portion
1 Stück (56 g)
davon Zucker: 24g
Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.
Kalorien und Makros nach Menge
| Menge | Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Stück (56 g) | 247 | 3g | 35.8g | 11g |
| Pro 100 g | 441 | 5.4g | 64g | 20g |
Woher die Kalorien kommen
Anteil der Kalorien pro Makronährstoff
Kalorien verbrennen
Ungefähr so lange dauert es, 247 Kalorien zu verbrennen:
Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.
ein Brownie mit einem Foto erfassen
Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Brownie?
1 Stück (56 g) von ein Brownie hat etwa 247 Kalorien, mit 3 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydraten und 11 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat ein Brownie?
1 Stück (56 g) von ein Brownie enthält etwa 3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in ein Brownie?
1 Stück (56 g) von ein Brownie enthält etwa 35.8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Ist ein Brownie gut zum Abnehmen?
Mit rund 247 Kalorien pro Portion kann ein Brownie Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.
Wie lange dauert es, ein Brownie wieder zu verbrennen?
Um etwa 247 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 58 Minuten Gehen oder 21 Minuten Laufen.
Ähnliche Lebensmittel
4.9 · Beliebt bei 500,000+ Menschen
Sichere dir deine 3 Tage kostenlos
Scanne deine Mahlzeiten in Sekunden. Keine Werbung, jederzeit kündbar.