İçki
qazlı içki neçə kaloridir?
1 banka (355 ml) qazlı içki təxminən 150 kalori, 0q zülal, 39q karbohidrat və 0q yağ ehtiva edir.
Qazlı içki şəkər və ya siroplə şirinləşdirilmiş qazlı sərinləşdirici içkidir, karbohidratlar təqdim edir, lakin əhəmiyyətli qidalı maddələr saxlamır.
Kalori
150
Porsiya başına
1 banka (355 ml)
bunun şəkəri: 38g
Mənbə: USDA FoodData Central. Dəyərlər ortalamadır və marka ilə hazırlanma üsuluna görə dəyişir.
Miqdara görə kalori və makrolar
| Miqdar | Kalori | Zülal | Karbohidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 banka (355 ml) | 150 | 0g | 39g | 0g |
| Hər 100 q | 42 | 0g | 11g | 0g |
Kalorilər haradan gəlir
Hər makronutrientdən gələn kalorilərin payı
Kaloriləri yandırın
150 kalori yandırmaq təxminən nə qədər vaxt aparır:
Təxminən 70 kq (154 lb) çəkili yetkin üçün hesablanıb; sizin göstəriciniz dəyişə bilər.
qazlı içki bir şəkildə qeyd edin
Əl ilə daxil etməyə ehtiyac yoxdur. LensNutra-nın AI yemək skaneri ilə şəkil çəkin, onun kalori və makroları avtomatik qeyd olunsun — porsiyaları ilə birlikdə.
Tez-tez verilən suallar
qazlı içki neçə kaloridir?
1 banka (355 ml) qazlı içki təxminən 150 kalori, 0q zülal, 39q karbohidrat və 0q yağ ehtiva edir.
qazlı içki nə qədər zülal ehtiva edir?
1 banka (355 ml) qazlı içki təxminən 0q zülal ehtiva edir.
qazlı içki tərkibində nə qədər karbohidrat və yağ var?
qazlı içki porsiyası (1 banka (355 ml)) təxminən 39 q karbohidrat və 0 q yağ ehtiva edir.
qazlı içki arıqlamaq üçün yaxşıdırmı?
Hər porsiyada təxminən 150 kalori olan qazlı içki gündəlik kalori büdcənizə uyğun gəldikdə arıqlama planına asanlıqla daxil edilə bilər. İzləməni pozmamaq üçün onu LensNutra ilə şəkil çəkərək qeyd edin.
qazlı içki yandırmaq nə qədər vaxt aparır?
Təxminən 150 kalori yandırmaq üçün təxminən 35 dəqiqə yeriş və ya 12 dəqiqə qaçış lazımdır.
Əlaqəli qidalar
Öyrənməyə davam edin
4.9 · 500,000+ nəfər sevir
3 günlük pulsuz sınağınızı əldə edin
Yeməklərinizi bir neçə saniyəyə skan etməyə başlayın. Reklamsız, istənilən vaxt ləğv edin.