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Boisson

Combien de calories dans le soda ?

1 canette (355 ml) de le soda contient environ 150 calories, avec 0 g de protéines, 39 g de glucides et 0 g de lipides.

Le soda est une boisson gazeuse sucrée au sucre ou au sirop, qui apporte des glucides mais aucun nutriment notable.

Calories

150

Par portion
1 canette (355 ml)

0g Protéines
39g Glucides
0g Lipides
0g Fibres

dont sucres : 38g

Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.

Calories et macros par quantité

Quantité Calories ProtéinesGlucidesLipides
1 canette (355 ml) 150 0g39g0g
Pour 100 g 42 0g11g0g

D'où viennent les calories

Part des calories apportée par chaque macronutriment

Protéines 0% Glucides 100% Lipides 0%

Brûler ces calories

Temps approximatif pour brûler 150 calories :

🚶
35
min
Marche
🏃
12
min
Course
🚴
16
min
Vélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.

Enregistrez le soda en une photo

Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.

Questions fréquentes

Combien de calories dans le soda ?

1 canette (355 ml) de le soda contient environ 150 calories, avec 0 g de protéines, 39 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de protéines dans le soda ?

1 canette (355 ml) de le soda contient environ 0 g de protéines.

Combien de glucides et de lipides contient le soda ?

1 canette (355 ml) de le soda contient environ 39 g de glucides et 0 g de lipides.

Peut-on manger le soda pour perdre du poids ?

Avec environ 150 calories par portion, le soda peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.

Combien de temps faut-il pour brûler les calories de le soda ?

Brûler environ 150 calories demande à peu près 35 minutes de marche ou 12 minutes de course.

Rédigé et tenu à jour par l'équipe nutrition de LensNutra · Données nutritionnelles : USDA FoodData Central

4.9 · Adopté par 500,000+ personnes

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