Đồ uống
Trong một lon bia có bao nhiêu calo?
1 lon (355 ml) một lon bia có khoảng 153 calo, cùng 1.6g protein, 12.6g tinh bột và 0g chất béo.
Bia là thức uống có cồn được lên men từ ngũ cốc, cung cấp calo chủ yếu từ cồn và tinh bột.
Calo
153
Mỗi khẩu phần
1 lon (355 ml)
trong đó đường: 0g
Nguồn: USDA FoodData Central. Các giá trị là mức trung bình và thay đổi theo thương hiệu và cách chế biến.
Calo và macro theo lượng
| Lượng | Calo | Protein | Tinh bột | Chất béo |
|---|---|---|---|---|
| 1 lon (355 ml) | 153 | 1.6g | 12.6g | 0g |
| Trên 100 g | 43 | 0.5g | 3.5g | 0g |
Calo đến từ đâu
Tỷ lệ calo từ mỗi chất dinh dưỡng đa lượng
Đốt cháy calo
Ước tính thời gian để đốt cháy 153 calo:
Ước tính cho người trưởng thành nặng ~70 kg (154 lb); tốc độ của bạn có thể khác.
Ghi một lon bia chỉ bằng một tấm ảnh
Bỏ qua việc nhập tay. Chụp một tấm ảnh với máy quét món ăn AI của LensNutra là calo và macro được ghi lại tự động — từng khẩu phần một.
Câu hỏi thường gặp
Trong một lon bia có bao nhiêu calo?
1 lon (355 ml) một lon bia có khoảng 153 calo, cùng 1.6g protein, 12.6g tinh bột và 0g chất béo.
Trong một lon bia có bao nhiêu protein?
1 lon (355 ml) một lon bia chứa khoảng 1.6g protein.
Trong một lon bia có bao nhiêu carb và chất béo?
1 lon (355 ml) một lon bia chứa khoảng 12.6g carbohydrate và 0g chất béo.
một lon bia có tốt cho việc giảm cân không?
Với khoảng 153 calo mỗi khẩu phần, một lon bia có thể phù hợp với kế hoạch giảm cân khi nằm trong ngân sách calo hằng ngày của bạn. Hãy chụp ảnh để ghi lại bằng LensNutra và bám sát mục tiêu.
Cần bao lâu để đốt cháy hết một lon bia?
Đốt cháy khoảng 153 calo cần khoảng 36 phút đi bộ hoặc 13 phút chạy bộ.
Thực phẩm liên quan
4.9 · Được 500,000+ người yêu thích
Nhận 3 ngày dùng thử miễn phí
Bắt đầu quét bữa ăn chỉ trong vài giây. Không quảng cáo, hủy bất cứ lúc nào.