Білок
Скільки калорій у куряче крильце?
1 крильце, зі шкірою (34 г) куряче крильце містить близько 99 калорій, 9 г білка, 0 г вуглеводів і 6.6 г жиру.
Куряче крильце — це невеликий шматочок темного м'яса зі шкірою, що містить білок і жир.
Калорії
99
На порцію
1 крильце, зі шкірою (34 г)
з них цукрів: 0g
Джерело: USDA FoodData Central. Значення усереднені й залежать від бренду та способу приготування.
Калорії та макронутрієнти залежно від кількості
| Кількість | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 крильце, зі шкірою (34 г) | 99 | 9g | 0g | 6.6g |
| На 100 г | 291 | 26g | 0g | 19g |
Звідки беруться калорії
Частка калорій із кожного макронутрієнта
Спалюємо калорії
Приблизно скільки часу потрібно, щоб спалити 99 калорій:
Розраховано для дорослого вагою ~70 кг (154 фунти); ваш показник може відрізнятися.
Запишіть куряче крильце одним фото
Забудьте про ручне введення. Сфотографуйте за допомогою AI-сканера їжі LensNutra — і його калорії та БЖУ запишуться автоматично, разом із порціями.
Часті запитання
Скільки калорій у куряче крильце?
1 крильце, зі шкірою (34 г) куряче крильце містить близько 99 калорій, 9 г білка, 0 г вуглеводів і 6.6 г жиру.
Скільки білка у куряче крильце?
1 крильце, зі шкірою (34 г) куряче крильце містить близько 9 г білка.
Скільки вуглеводів і жирів містить куряче крильце?
1 крильце, зі шкірою (34 г) куряче крильце містить близько 0 г вуглеводів і 6.6 г жиру.
Чи підходить куряче крильце для схуднення?
Маючи близько 99 калорій на порцію, куряче крильце може вписатися в план схуднення, якщо відповідає вашому денному ліміту калорій. Фіксуйте це за фото в LensNutra, щоб не збитися з плану.
Скільки часу потрібно, щоб спалити куряче крильце?
Щоб спалити близько 99 калорій, потрібно приблизно 23 хвилин ходьби або 8 хвилин бігу.
Дізнавайтеся більше
4.9 · Обрали 500,000+ користувачів
Отримайте 3 дні безкоштовно
Почніть сканувати страви за лічені секунди. Без реклами, скасувати можна будь-коли.