Закуски
Сколько калорий в чизкейк?
В чизкейк — порция 1 кусок (125 г) — около 401 калорий: 6.9 г белка, 31.9 г углеводов и 28.1 г жиров.
Чизкейк — это насыщенный десерт из подслащённого сливочного сыра и яиц на рассыпчатой печёночной основе.
Калории
401
На порцию
1 кусок (125 г)
в том числе сахара: 27.5g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 кусок (125 г) | 401 | 6.9g | 31.9g | 28.1g |
| На 100 г | 321 | 5.5g | 26g | 22g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 401 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в чизкейк по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в чизкейк?
В чизкейк — порция 1 кусок (125 г) — около 401 калорий: 6.9 г белка, 31.9 г углеводов и 28.1 г жиров.
Сколько белка в чизкейк?
В чизкейк — порция 1 кусок (125 г) — около 6.9 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит чизкейк?
чизкейк (1 кусок (125 г)) содержит около 31.9 г углеводов и 28.1 г жиров.
Подходит ли чизкейк для похудения?
В порции около 401 калорий, поэтому чизкейк может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит чизкейк?
Чтобы сжечь около 401 калорий, нужно примерно 94 минут ходьбы или 33 минут бега.
Похожие продукты
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.