Proteine
Câte calorii are o pulpă de pui?
1 pulpă, cu piele (85 g) de o pulpă de pui are aproximativ 209 de calorii, cu 21 g proteine, 0 g carbohidrați și 13 g grăsimi.
Pulpa de pui este o bucată suculentă de carne închisă la culoare, bogată în proteine și cu un conținut moderat de grăsime.
Calorii
209
Per porție
1 pulpă, cu piele (85 g)
din care zaharuri: 0g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 1 pulpă, cu piele (85 g) | 209 | 21g | 0g | 13g |
| La 100 g | 246 | 25g | 0g | 15g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 209 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează o pulpă de pui dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are o pulpă de pui?
1 pulpă, cu piele (85 g) de o pulpă de pui are aproximativ 209 de calorii, cu 21 g proteine, 0 g carbohidrați și 13 g grăsimi.
Câte proteine are o pulpă de pui?
1 pulpă, cu piele (85 g) de o pulpă de pui conține aproximativ 21 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține o pulpă de pui?
1 pulpă, cu piele (85 g) de o pulpă de pui conține aproximativ 0g de carbohidrați și 13g de grăsimi.
Este o pulpă de pui bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 209 de calorii pe porție, o pulpă de pui se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din o pulpă de pui?
Arderea a aproximativ 209 de calorii necesită cam 49 minute de mers pe jos sau 17 minute de alergare.
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.