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Legume

Quantas calorias tem um pimentão?

1 médio (119 g) de um pimentão tem cerca de 37 calorias, com 1.2g de proteína, 7.2g de carboidratos e 0.4g de gordura.

O pimentão é um legume doce e crocante, excepcionalmente rico em vitamina C e vitamina A.

Calorias

37

Por porção
1 médio (119 g)

1.2g Proteína
7.2g Carboidratos
0.4g Gordura
2.5g Fibra

dos quais açúcares: 5g

Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.

Calorias e macros por quantidade

Quantidade Calorias ProteínaCarboidratosGordura
1 médio (119 g) 37 1.2g7.2g0.4g
Por 100 g 31 1g6.1g0.3g

De onde vêm as calorias

Proporção de calorias de cada macronutriente

Proteína 13% Carboidratos 77% Gordura 10%

Queime as calorias

Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 37 calorias:

🚶
9
min
Caminhada
🏃
3
min
Corrida
🚴
4
min
Ciclismo

Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.

Registre um pimentão em uma foto

Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem um pimentão?

1 médio (119 g) de um pimentão tem cerca de 37 calorias, com 1.2g de proteína, 7.2g de carboidratos e 0.4g de gordura.

Quanta proteína tem um pimentão?

1 médio (119 g) de um pimentão contém cerca de 1.2g de proteína.

Quantos carboidratos e gordura tem um pimentão?

1 médio (119 g) de um pimentão contém cerca de 7.2 g de carboidratos e 0.4 g de gordura.

um pimentão é uma boa opção para emagrecer?

Com cerca de 37 calorias por porção, um pimentão pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.

Quanto tempo leva para queimar um pimentão?

Queimar cerca de 37 calorias leva aproximadamente 9 minutos de caminhada ou 3 minutos de corrida.

Escrito e mantido pela equipe de nutrição da LensNutra · Dados nutricionais: USDA FoodData Central

4.9 · Amado por 500,000+ pessoas

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