Condimento
Quantas calorias tem ketchup?
1 colher de sopa (17 g) de ketchup tem cerca de 17 calorias, com 0.2g de proteína, 4.5g de carboidratos e 0g de gordura.
O ketchup é um molho à base de tomate, doce e levemente ácido, comumente usado em hambúrgueres, batatas fritas e outros pratos salgados.
Calorias
17
Por porção
1 colher de sopa (17 g)
dos quais açúcares: 3.7g
Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.
Calorias e macros por quantidade
| Quantidade | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 colher de sopa (17 g) | 17 | 0.2g | 4.5g | 0g |
| Por 100 g | 100 | 1.2g | 26g | 0g |
De onde vêm as calorias
Proporção de calorias de cada macronutriente
Queime as calorias
Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 17 calorias:
Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.
Registre ketchup em uma foto
Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem ketchup?
1 colher de sopa (17 g) de ketchup tem cerca de 17 calorias, com 0.2g de proteína, 4.5g de carboidratos e 0g de gordura.
Quanta proteína tem ketchup?
1 colher de sopa (17 g) de ketchup contém cerca de 0.2g de proteína.
Quantos carboidratos e gordura tem ketchup?
1 colher de sopa (17 g) de ketchup contém cerca de 4.5 g de carboidratos e 0 g de gordura.
ketchup é uma boa opção para emagrecer?
Com cerca de 17 calorias por porção, ketchup pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.
Quanto tempo leva para queimar ketchup?
Queimar cerca de 17 calorias leva aproximadamente 4 minutos de caminhada ou 1 minutos de corrida.
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