Pampalasa
Ilang kaloriya ang nasa ketchup?
Ang 1 kutsara (17 g) ng ketchup ay may humigit-kumulang 17 kaloriya, kasama ang 0.2g protina, 4.5g karbohidrato at 0g taba.
Ang ketchup ay matamis at bahagyang maasim na condiment na gawa sa kamatis, karaniwang ginagamit sa burger, fries, at iba pang maaalat na pagkain.
Kaloriya
17
Bawat serving
1 kutsara (17 g)
kung saan asukal: 3.7g
Pinagmulan: USDA FoodData Central. Karaniwang halaga ang mga ito at nagkakaiba-iba ayon sa tatak at paghahanda.
Kaloriya at macros ayon sa dami
| Dami | Kaloriya | Protina | Karbohidrato | Taba |
|---|---|---|---|---|
| 1 kutsara (17 g) | 17 | 0.2g | 4.5g | 0g |
| Bawat 100 g | 100 | 1.2g | 26g | 0g |
Saan nanggagaling ang mga kaloriya
Bahagi ng kaloriya mula sa bawat macronutrient
Sunugin ito
Halos gaano katagal bago masunog ang 17 kaloriya:
Tinatantiya para sa isang ~70 kg (154 lb) na adulto; nag-iiba ang iyong bilis.
Ilista ang ketchup sa isang litrato
Laktawan ang mano-manong paglalagay. Kumuha ng litrato gamit ang AI na tagasuri ng pagkain ng LensNutra at kusang nailista ang kaloriya at macros nito — pati ang dami.
Mga madalas itanong
Ilang kaloriya ang nasa ketchup?
Ang 1 kutsara (17 g) ng ketchup ay may humigit-kumulang 17 kaloriya, kasama ang 0.2g protina, 4.5g karbohidrato at 0g taba.
Gaano karaming protina ang nasa ketchup?
Ang 1 kutsara (17 g) ng ketchup ay naglalaman ng humigit-kumulang 0.2g na protina.
Ilang carbs at taba ang nasa ketchup?
Ang 1 kutsara (17 g) ng ketchup ay may humigit-kumulang 4.5g na karbohidrato at 0g na taba.
Maganda ba ang ketchup para sa pagbaba ng timbang?
Sa humigit-kumulang 17 kaloriya bawat serving, kasya ang ketchup sa isang plano sa pagbaba ng timbang kung bagay ito sa iyong pang-araw-araw na budget ng kaloriya. I-log ito sa pamamagitan ng larawan gamit ang LensNutra para manatiling nasa tamang landas.
Gaano katagal bago masunog ang ketchup?
Ang pagsunog ng humigit-kumulang 17 kaloriya ay umaabot nang halos 4 minuto ng paglalakad o 1 minuto ng pagtakbo.
Kaugnay na pagkain
4.9 · Minamahal ng 500,000+ katao
Kunin ang iyong 3-araw na libreng pagsubok
Simulan mong suriin ang iyong mga pagkain sa ilang segundo. Walang anunsyo, kanselahin kahit kailan.