Condimento
Quante calorie ha la senape?
la senape (1 cucchiaino (5 g)) contiene circa 3 calorie, con 0.2 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
La senape è un condimento agrodolce e a basso contenuto calorico ottenuto da semi di senape macinati, aceto e spezie.
Calorie
3
Per porzione
1 cucchiaino (5 g)
di cui zuccheri: 0.1g
Fonte: USDA FoodData Central. I valori sono medi e variano in base a marca e preparazione.
Calorie e macro per quantità
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 cucchiaino (5 g) | 3 | 0.2g | 0.3g | 0.2g |
| Per 100 g | 60 | 4g | 6g | 4g |
Da dove arrivano le calorie
Quota di calorie per ogni macronutriente
Smaltisci le calorie
Più o meno quanto tempo serve per bruciare 3 calorie:
Stima per un adulto di ~70 kg (154 lb); il tuo consumo può variare.
Registra la senape con una foto
Salta l'inserimento manuale. Scatta una foto con lo scanner del cibo AI di LensNutra e calorie e macro vengono registrati in automatico, porzioni comprese.
Domande frequenti
Quante calorie ha la senape?
la senape (1 cucchiaino (5 g)) contiene circa 3 calorie, con 0.2 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante proteine ha la senape?
la senape (1 cucchiaino (5 g)) contiene circa 0.2 g di proteine.
Quanti carboidrati e grassi ci sono in la senape?
1 cucchiaino (5 g) di la senape contiene circa 0.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
la senape è una buona scelta per perdere peso?
Con circa 3 calorie a porzione, la senape può rientrare in un piano dimagrante quando si adatta al tuo budget calorico giornaliero. Scatta una foto con LensNutra per restare in carreggiata.
Quanto tempo serve per smaltire la senape?
Per bruciare circa 3 calorie servono all'incirca 1 minuti di camminata o 1 minuti di corsa.
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