Μετάβαση στο περιεχόμενο
🍷

Ρόφημα

Πόσες θερμίδες έχει κόκκινο κρασί;

κόκκινο κρασί (1 ποτήρι (147 ml)) έχει περίπου 125 θερμίδες, με 0.1g πρωτεΐνη, 3.8g υδατάνθρακες και 0g λιπαρά.

Το κόκκινο κρασί είναι ένα ποτό ζύμωσης από σταφύλια που περιέχει αλκοόλ και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες με ελάχιστη υπολειπόμενη ζάχαρη.

Θερμίδες

125

Ανά μερίδα
1 ποτήρι (147 ml)

0.1g Πρωτεΐνη
3.8g Υδατάνθρακες
0g Λιπαρά
0g Φυτικές ίνες

εκ των οποίων σάκχαρα: 0.9g

Πηγή: USDA FoodData Central. Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανά μάρκα και τρόπο παρασκευής.

Θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά ποσότητα

Ποσότητα Θερμίδες ΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
1 ποτήρι (147 ml) 125 0.1g3.8g0g
Ανά 100 g 85 0.1g2.6g0g

Από πού προέρχονται οι θερμίδες

Ποσοστό θερμίδων από κάθε μακροθρεπτικό συστατικό

Πρωτεΐνη 3% Υδατάνθρακες 97% Λιπαρά 0%

Κάψτε τες

Περίπου πόσος χρόνος χρειάζεται για να κάψετε 125 θερμίδες:

🚶
29
λεπτά
Περπάτημα
🏃
10
λεπτά
Τρέξιμο
🚴
14
λεπτά
Ποδήλατο

Εκτίμηση για ενήλικα ~70 kg (154 lb)· ο δικός σας ρυθμός διαφέρει.

Κατέγραψε κόκκινο κρασί με μία φωτογραφία

Ξέχνα τη χειροκίνητη εισαγωγή. Τράβα μια φωτογραφία με τον σαρωτή φαγητού με AI του LensNutra και οι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά καταγράφονται αυτόματα — μερίδες και όλα.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει κόκκινο κρασί;

κόκκινο κρασί (1 ποτήρι (147 ml)) έχει περίπου 125 θερμίδες, με 0.1g πρωτεΐνη, 3.8g υδατάνθρακες και 0g λιπαρά.

Πόση πρωτεΐνη έχει κόκκινο κρασί;

κόκκινο κρασί (1 ποτήρι (147 ml)) περιέχει περίπου 0.1g πρωτεΐνης.

Πόσους υδατάνθρακες και πόσο λίπος έχει κόκκινο κρασί;

1 ποτήρι (147 ml) από κόκκινο κρασί περιέχει περίπου 3.8g υδατάνθρακες και 0g λίπος.

Είναι κόκκινο κρασί καλή επιλογή για απώλεια βάρους;

Με περίπου 125 θερμίδες ανά μερίδα, κόκκινο κρασί μπορεί να ενταχθεί σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, αρκεί να ταιριάζει στον ημερήσιο προϋπολογισμό θερμίδων σας. Καταγράψτε το με μια φωτογραφία μέσω του LensNutra για να μένετε σε καλό δρόμο.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να κάψετε κόκκινο κρασί;

Για να κάψετε περίπου 125 θερμίδες χρειάζονται περίπου 29 λεπτά περπάτημα ή 10 λεπτά τρέξιμο.

Γράφτηκε & διατηρείται από τη διατροφική ομάδα της LensNutra · Δεδομένα διατροφής: USDA FoodData Central

4.9 · Το αγαπούν 500,000+ άτομα

Δοκίμασέ το δωρεάν για 3 ημέρες

Ξεκίνα να σκανάρεις τα γεύματά σου σε δευτερόλεπτα. Χωρίς διαφημίσεις, ακύρωση όποτε θες.