Snack
Wie viele Kalorien hat Apfelkuchen?
1 Stück (125 g) von Apfelkuchen hat etwa 296 Kalorien, mit 2.4 g Eiweiß, 42.5 g Kohlenhydraten und 13.8 g Fett.
Apfelkuchen ist ein gebackenes Dessert aus gewürzten Äpfeln in einer blättrigen, buttrigen Teighülle.
Kalorien
296
Pro Portion
1 Stück (125 g)
davon Zucker: 20g
Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.
Kalorien und Makros nach Menge
| Menge | Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Stück (125 g) | 296 | 2.4g | 42.5g | 13.8g |
| Pro 100 g | 237 | 1.9g | 34g | 11g |
Woher die Kalorien kommen
Anteil der Kalorien pro Makronährstoff
Kalorien verbrennen
Ungefähr so lange dauert es, 296 Kalorien zu verbrennen:
Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.
Apfelkuchen mit einem Foto erfassen
Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Apfelkuchen?
1 Stück (125 g) von Apfelkuchen hat etwa 296 Kalorien, mit 2.4 g Eiweiß, 42.5 g Kohlenhydraten und 13.8 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Apfelkuchen?
1 Stück (125 g) von Apfelkuchen enthält etwa 2.4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in Apfelkuchen?
1 Stück (125 g) von Apfelkuchen enthält etwa 42.5 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Ist Apfelkuchen gut zum Abnehmen?
Mit rund 296 Kalorien pro Portion kann Apfelkuchen Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.
Wie lange dauert es, Apfelkuchen wieder zu verbrennen?
Um etwa 296 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 69 Minuten Gehen oder 25 Minuten Laufen.
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