Qəlyanaltı
alma piroqu neçə kaloridir?
1 dilim (125 q) alma piroqu təxminən 296 kalori, 2.4q zülal, 42.5q karbohidrat və 13.8q yağ ehtiva edir.
Alma piroqu ədviyyatlı almaların qatbaqat, kərə yağlı xəmirə bükülməsi ilə bişirilən bir desertdir.
Kalori
296
Porsiya başına
1 dilim (125 q)
bunun şəkəri: 20g
Mənbə: USDA FoodData Central. Dəyərlər ortalamadır və marka ilə hazırlanma üsuluna görə dəyişir.
Miqdara görə kalori və makrolar
| Miqdar | Kalori | Zülal | Karbohidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (125 q) | 296 | 2.4g | 42.5g | 13.8g |
| Hər 100 q | 237 | 1.9g | 34g | 11g |
Kalorilər haradan gəlir
Hər makronutrientdən gələn kalorilərin payı
Kaloriləri yandırın
296 kalori yandırmaq təxminən nə qədər vaxt aparır:
Təxminən 70 kq (154 lb) çəkili yetkin üçün hesablanıb; sizin göstəriciniz dəyişə bilər.
alma piroqu bir şəkildə qeyd edin
Əl ilə daxil etməyə ehtiyac yoxdur. LensNutra-nın AI yemək skaneri ilə şəkil çəkin, onun kalori və makroları avtomatik qeyd olunsun — porsiyaları ilə birlikdə.
Tez-tez verilən suallar
alma piroqu neçə kaloridir?
1 dilim (125 q) alma piroqu təxminən 296 kalori, 2.4q zülal, 42.5q karbohidrat və 13.8q yağ ehtiva edir.
alma piroqu nə qədər zülal ehtiva edir?
1 dilim (125 q) alma piroqu təxminən 2.4q zülal ehtiva edir.
alma piroqu tərkibində nə qədər karbohidrat və yağ var?
alma piroqu porsiyası (1 dilim (125 q)) təxminən 42.5 q karbohidrat və 13.8 q yağ ehtiva edir.
alma piroqu arıqlamaq üçün yaxşıdırmı?
Hər porsiyada təxminən 296 kalori olan alma piroqu gündəlik kalori büdcənizə uyğun gəldikdə arıqlama planına asanlıqla daxil edilə bilər. İzləməni pozmamaq üçün onu LensNutra ilə şəkil çəkərək qeyd edin.
alma piroqu yandırmaq nə qədər vaxt aparır?
Təxminən 296 kalori yandırmaq üçün təxminən 69 dəqiqə yeriş və ya 25 dəqiqə qaçış lazımdır.
Əlaqəli qidalar
Öyrənməyə davam edin
4.9 · 500,000+ nəfər sevir
3 günlük pulsuz sınağınızı əldə edin
Yeməklərinizi bir neçə saniyəyə skan etməyə başlayın. Reklamsız, istənilən vaxt ləğv edin.