مشروب
ایک بیئر میں کتنی کیلوریز ہیں؟
ایک بیئر کی 1 کین (355 ml) میں تقریباً 153 کیلوریز ہوتی ہیں، 1.6 گرام پروٹین، 12.6 گرام کاربوہائیڈریٹ اور 0 گرام چکنائی کے ساتھ۔
بیئر اناج سے بننے والا ایک خمیر شدہ الکوحل والا مشروب ہے جس کی کیلوریز بنیادی طور پر الکوحل اور کاربوہائیڈریٹس سے آتی ہیں۔
کیلوریز
153
فی سرونگ
1 کین (355 ml)
جس میں شکر: 0g
ماخذ: USDA FoodData Central۔ اقدار اوسط ہیں اور برانڈ و تیاری کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔
مقدار کے حساب سے کیلوریز اور میکروز
| مقدار | کیلوریز | پروٹین | کاربوہائیڈریٹ | چکنائی |
|---|---|---|---|---|
| 1 کین (355 ml) | 153 | 1.6g | 12.6g | 0g |
| فی 100 g | 43 | 0.5g | 3.5g | 0g |
کیلوریز کہاں سے آتی ہیں
ہر میکرو نیوٹرینٹ سے کیلوریز کا حصہ
اسے جلا دیں
153 کیلوریز جلانے میں تقریباً کتنا وقت لگتا ہے:
تقریباً ~70 kg (154 lb) بالغ کے لیے تخمینہ؛ آپ کی شرح مختلف ہو سکتی ہے۔
ایک بیئر کو ایک تصویر میں لاگ کریں
ہاتھ سے اندراج چھوڑیں۔ LensNutra کے AI فوڈ اسکینر سے ایک تصویر لیں اور اس کی کیلوریز اور میکروز خودکار طور پر لاگ ہو جاتے ہیں — مقدار سمیت سب کچھ۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
ایک بیئر میں کتنی کیلوریز ہیں؟
ایک بیئر کی 1 کین (355 ml) میں تقریباً 153 کیلوریز ہوتی ہیں، 1.6 گرام پروٹین، 12.6 گرام کاربوہائیڈریٹ اور 0 گرام چکنائی کے ساتھ۔
ایک بیئر میں کتنی پروٹین ہے؟
ایک بیئر کی 1 کین (355 ml) میں تقریباً 1.6 گرام پروٹین ہوتی ہے۔
ایک بیئر میں کتنے کاربوہائیڈریٹس اور چکنائی ہوتی ہے؟
ایک بیئر کے 1 کین (355 ml) میں تقریباً 12.6g کاربوہائیڈریٹس اور 0g چکنائی ہوتی ہے۔
کیا ایک بیئر وزن کم کرنے کے لیے اچھا ہے؟
فی سرونگ تقریباً 153 کیلوریز کے ساتھ، ایک بیئر وزن کم کرنے کے منصوبے میں فٹ ہو سکتا ہے جب یہ آپ کے روزانہ کیلوری بجٹ کے مطابق ہو۔ ٹریک پر رہنے کے لیے اسے LensNutra کے ساتھ تصویر کے ذریعے لاگ کریں۔
ایک بیئر کو جلانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
تقریباً 153 کیلوریز جلانے میں لگ بھگ 36 منٹ پیدل چلنا یا 13 منٹ دوڑنا درکار ہوتا ہے۔
متعلقہ کھانے
4.9 · 500,000+ افراد کو پسند
اپنا 3 دن کا مفت ٹرائل حاصل کریں
چند سیکنڈ میں اپنے کھانوں کو اسکین کرنا شروع کریں۔ کوئی اشتہار نہیں، کبھی بھی منسوخ کریں۔