Фрукты
Сколько калорий в виноград?
В виноград — порция 1 чашка (151 г) — около 104 калорий: 1.1 г белка, 27.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Виноград — сладкие ягоды на один укус, которые дают натуральные сахара, витамин K и полезные антиоксиданты.
Калории
104
На порцию
1 чашка (151 г)
в том числе сахара: 23.4g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 чашка (151 г) | 104 | 1.1g | 27.3g | 0.2g |
| На 100 г | 69 | 0.7g | 18g | 0.1g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 104 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в виноград по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в виноград?
В виноград — порция 1 чашка (151 г) — около 104 калорий: 1.1 г белка, 27.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Сколько белка в виноград?
В виноград — порция 1 чашка (151 г) — около 1.1 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит виноград?
виноград (1 чашка (151 г)) содержит около 27.3 г углеводов и 0.2 г жиров.
Подходит ли виноград для похудения?
В порции около 104 калорий, поэтому виноград может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит виноград?
Чтобы сжечь около 104 калорий, нужно примерно 24 минут ходьбы или 9 минут бега.
Похожие продукты
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.