Блюдо
Сколько калорий в жареная курица?
В жареная курица — порция 1 грудка (140 г) — около 380 калорий: 31 г белка, 12 г углеводов и 22 г жиров.
Жареная курица — это птица в кляре или панировке, приготовленная в масле, дающая много белка вместе с добавленным жиром.
Калории
380
На порцию
1 грудка (140 г)
в том числе сахара: 0g
Источник: USDA FoodData Central. Значения усреднены и зависят от бренда и способа приготовления.
Калории и БЖУ по количеству
| Количество | Калории | Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|
| 1 грудка (140 г) | 380 | 31g | 12g | 22g |
| На 100 г | 271 | 22g | 8.6g | 16g |
Откуда берутся калории
Доля калорий от каждого макронутриента
Сожгите калории
Сколько примерно нужно двигаться, чтобы сжечь 380 калорий:
Расчёт для взрослого весом ~70 кг (154 фунта); ваши показатели могут отличаться.
Считайте калории в жареная курица по одному фото
Забудьте про ручной ввод. Сделайте фото с помощью ИИ-сканера еды LensNutra — и калории с КБЖУ запишутся автоматически, вместе с порциями.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в жареная курица?
В жареная курица — порция 1 грудка (140 г) — около 380 калорий: 31 г белка, 12 г углеводов и 22 г жиров.
Сколько белка в жареная курица?
В жареная курица — порция 1 грудка (140 г) — около 31 г белка.
Сколько углеводов и жиров содержит жареная курица?
жареная курица (1 грудка (140 г)) содержит около 12 г углеводов и 22 г жиров.
Подходит ли жареная курица для похудения?
В порции около 380 калорий, поэтому жареная курица может вписаться в план похудения, если укладывается в ваш дневной бюджет калорий. Фотографируйте еду в LensNutra, чтобы держать всё под контролем.
Сколько нужно двигаться, чтобы сжечь калории, которые содержит жареная курица?
Чтобы сжечь около 380 калорий, нужно примерно 89 минут ходьбы или 32 минут бега.
Похожие продукты
4.9 · Нравится 500,000+ пользователям
Заберите 3 дня бесплатно
Начните считать калории по фото за секунды. Без рекламы, отмена в любой момент.