Masă
Câte calorii are nuggets de pui?
6 bucăți (96 g) de nuggets de pui are aproximativ 284 de calorii, cu 14.4 g proteine, 15.4 g carbohidrați și 18.2 g grăsimi.
Nuggets de pui sunt bucățele de pui pane, prăjite în baie de ulei, o opțiune populară de fast-food bogată în proteine.
Calorii
284
Per porție
6 bucăți (96 g)
din care zaharuri: 0.5g
Sursă: USDA FoodData Central. Valorile sunt medii și variază în funcție de marcă și de preparare.
Calorii și macronutrienți în funcție de cantitate
| Cantitate | Calorii | Proteine | Carbohidrați | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|
| 6 bucăți (96 g) | 284 | 14.4g | 15.4g | 18.2g |
| La 100 g | 296 | 15g | 16g | 19g |
De unde provin caloriile
Ponderea caloriilor din fiecare macronutrient
Arde caloriile
Aproximativ cât durează să arzi 284 de calorii:
Estimat pentru un adult de ~70 kg (154 lb); ritmul tău variază.
Înregistrează nuggets de pui dintr-o poză
Renunță la introducerea manuală. Fă o poză cu scannerul de alimente cu AI LensNutra și caloriile și macronutrienții ei se înregistrează automat — cu tot cu porții.
Întrebări frecvente
Câte calorii are nuggets de pui?
6 bucăți (96 g) de nuggets de pui are aproximativ 284 de calorii, cu 14.4 g proteine, 15.4 g carbohidrați și 18.2 g grăsimi.
Câte proteine are nuggets de pui?
6 bucăți (96 g) de nuggets de pui conține aproximativ 14.4 g de proteine.
Câți carbohidrați și câte grăsimi conține nuggets de pui?
6 bucăți (96 g) de nuggets de pui conține aproximativ 15.4g de carbohidrați și 18.2g de grăsimi.
Este nuggets de pui bună pentru slăbit?
Cu aproximativ 284 de calorii pe porție, nuggets de pui se poate încadra într-un plan de slăbire atunci când se potrivește cu bugetul tău zilnic de calorii. Înregistreaz-o dintr-o fotografie cu LensNutra ca să rămâi pe drumul cel bun.
Cât durează să arzi caloriile din nuggets de pui?
Arderea a aproximativ 284 de calorii necesită cam 66 minute de mers pe jos sau 24 minute de alergare.
4.9 · Îndrăgită de 500,000+ oameni
Începe perioada de probă gratuită de 3 zile
Scanează-ți mesele în câteva secunde. Fără reclame, anulezi oricând.