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Lanche

Quantas calorias tem torta de maçã?

1 fatia (125 g) de torta de maçã tem cerca de 296 calorias, com 2.4g de proteína, 42.5g de carboidratos e 13.8g de gordura.

A torta de maçã é uma sobremesa assada de maçãs com especiarias envoltas em uma massa folhada e amanteigada.

Calorias

296

Por porção
1 fatia (125 g)

2.4g Proteína
42.5g Carboidratos
13.8g Gordura
2g Fibra

dos quais açúcares: 20g

Fonte: USDA FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a marca e o preparo.

Calorias e macros por quantidade

Quantidade Calorias ProteínaCarboidratosGordura
1 fatia (125 g) 296 2.4g42.5g13.8g
Por 100 g 237 1.9g34g11g

De onde vêm as calorias

Proporção de calorias de cada macronutriente

Proteína 3% Carboidratos 56% Gordura 41%

Queime as calorias

Aproximadamente quanto tempo leva para queimar 296 calorias:

🚶
69
min
Caminhada
🏃
25
min
Corrida
🚴
32
min
Ciclismo

Estimativa para um adulto de ~70 kg (154 lb); seu ritmo pode variar.

Registre torta de maçã em uma foto

Esqueça a digitação manual. Tire uma foto com o scanner de alimentos com IA do LensNutra e as calorias e os macros são registrados automaticamente — porções e tudo mais.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem torta de maçã?

1 fatia (125 g) de torta de maçã tem cerca de 296 calorias, com 2.4g de proteína, 42.5g de carboidratos e 13.8g de gordura.

Quanta proteína tem torta de maçã?

1 fatia (125 g) de torta de maçã contém cerca de 2.4g de proteína.

Quantos carboidratos e gordura tem torta de maçã?

1 fatia (125 g) de torta de maçã contém cerca de 42.5 g de carboidratos e 13.8 g de gordura.

torta de maçã é uma boa opção para emagrecer?

Com cerca de 296 calorias por porção, torta de maçã pode fazer parte de um plano de emagrecimento quando cabe no seu orçamento diário de calorias. Registre por foto com o LensNutra para se manter no controle.

Quanto tempo leva para queimar torta de maçã?

Queimar cerca de 296 calorias leva aproximadamente 69 minutos de caminhada ou 25 minutos de corrida.

Escrito e mantido pela equipe de nutrição da LensNutra · Dados nutricionais: USDA FoodData Central

4.9 · Amado por 500,000+ pessoas

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